SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82723 699684 9050
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-04-25 23:44:53 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Ile KCL na masie przy 69KG? Odżywianie i Odchudzanie 2019-06-24 14:04:20
Jedno jadro a SAA Doping 2019-06-24 14:02:51
Różnie gatunki kasz, ryży na wagę- Wasze opinie, uwagi, polecane sklepy Odżywianie i Odchudzanie 2019-06-24 14:01:37
GOLD OMEGA 3 SPORT EDITION OLIMP- brać to okresie upałów? Odżywki i suplementy 2019-06-24 13:59:39
Suplementy, odżywianie i odchudzanie, doping - Flex1976 Archiwum LS 2019-06-24 13:54:03
Krzywe nogi Szybkie pytania bez logowania 2019-06-23 23:25:42
Czy zaczynac juz htz? Doping 2019-06-23 23:23:06
Białko Odżywki i suplementy 2019-06-23 23:20:42
Czy zaczynac juz htz? Doping 2019-06-23 23:04:53
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje . Doping 2019-06-23 21:36:01
Nogi tłuszcz Szybkie pytania bez logowania 2019-06-23 21:35:12
Nogi tłuszcz Szybkie pytania bez logowania 2019-06-23 21:17:27
Białko Odżywki i suplementy 2019-06-23 20:54:25
Pierwszy w życiu cykl - Oxandrolone. Jaki odblok po tym? Doping 2019-06-23 20:53:45
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje . Doping 2019-06-23 20:52:31
Blue Magic - Czy to już czas? Odżywki i suplementy 2019-06-23 20:47:28
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje . Doping 2019-06-23 20:45:56
Pierwszy w życiu cykl - Oxandrolone. Jaki odblok po tym? Doping 2019-06-23 20:43:12
Rozpuszczenie antka w oleju Doping 2019-06-23 20:07:24
Torbiel włosowa Zdrowie i Uroda 2019-06-23 19:42:39
Rozpuszczenie antka w oleju Doping 2019-06-23 19:25:30
Ból lewego jądra, nie śpię po nocach. Zdrowie i Uroda 2019-06-23 18:51:39
2 tygodnie testosteronu propionatu pomoc Doping 2019-06-23 18:49:31
Czy po włożeniu zamkniętego opakowania kratyny do lodówki na jeden dzień nadaję się do spożycia Odżywki i suplementy 2019-06-23 18:46:05
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje . Doping 2019-06-23 13:21:04
Czy od rodzaju treningu sylwetka się różni Szybkie pytania bez logowania 2019-06-23 12:48:27
Białko Odżywki i suplementy 2019-06-23 12:47:05
Siła ciosu a genetyka Szybkie pytania bez logowania 2019-06-23 12:44:59
Pierwszy cykl sporty walki Doping 2019-06-23 11:05:37
Redukcja o co w tym chodzi Szybkie pytania bez logowania 2019-06-23 11:01:42

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert