SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82732 699758 9051
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-03 22:59:45 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Suplementy Odżywki i suplementy 2019-08-27 19:58:35
Czy stosować Men's support extreme + tribulus razem? Odżywki i suplementy 2019-08-27 17:12:22
bomba - mostek czy odblok ? Doping 2019-08-27 15:42:12
O co chodzi? Doping 2019-08-27 15:26:51
bomba - mostek czy odblok ? Doping 2019-08-27 15:24:47
SARMY -Porozmawiajmy Doping 2019-08-27 14:05:53
wyniki badan - 36 lat Doping 2019-08-27 11:38:37
wyniki badan - 36 lat Doping 2019-08-27 11:09:19
Stosowanie samego testosteronu. Doping 2019-08-27 11:06:27
Jak przytyć Odżywianie i Odchudzanie 2019-08-26 22:08:01
Problem z wagą Odżywianie i Odchudzanie 2019-08-26 21:58:32
Łokieć tenisisty Doping 2019-08-26 21:52:00
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2019-08-26 20:18:51
Nasycenie kreatyną Odżywki i suplementy 2019-08-26 19:01:10
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2019-08-26 18:58:27
Płatki z mlekiem cały dzień Odżywianie i Odchudzanie 2019-08-26 16:30:23
Płatki z mlekiem cały dzień Odżywianie i Odchudzanie 2019-08-26 15:51:11
Kilka pytań szczegółowych o odzywianiu Odżywianie i Odchudzanie 2019-08-26 12:21:20
SARM lub PH pierwszy cykl Doping 2019-08-25 16:27:35
Ryby tuńczyk Odżywianie i Odchudzanie 2019-08-25 15:46:49
Trening rano. Odżywianie i Odchudzanie 2019-08-25 15:36:13
Posiłek po treningu i śniadanie. Odżywianie i Odchudzanie 2019-08-24 22:16:49
rekompozycja - jeszcze kilka pytań Odżywianie i Odchudzanie 2019-08-24 22:13:25
Jaki macie naturalny poziom HGH? Doping 2019-08-24 22:09:52
Redukcja czy masa Odżywianie i Odchudzanie 2019-08-24 11:40:35
W nadmiarze Zdrowie i Uroda 2019-08-24 11:33:31
Naturalnie wysoki testosteron a cykl Zdrowie i Uroda 2019-08-24 11:19:03
Tłuszcze z weglami Odżywianie i Odchudzanie 2019-08-23 23:38:58
Ile powinna trwac redukcjia? Odżywianie i Odchudzanie 2019-08-23 23:30:06
Odżywianie się Odżywianie i Odchudzanie 2019-08-23 23:25:52

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert