SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82759 699908 9063
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-13 14:06:40 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Deklaracje przyjazdu na targi Opole Fair 31.05-01.06 i zjazd moderatorski nr 3 !! Archiwum LS 2014-04-22 09:18:44
VLCD - Grupa wsparcia [ZAŁOŻENIA DIETY str. 98] Doping 2014-04-21 22:15:11
ktore białeczko wybrać? Szybkie pytania bez logowania 2014-04-21 19:51:42
planuję zakupić... porada/dawkowanie Odżywki i suplementy 2014-04-21 17:54:01
VLCD - Grupa wsparcia [ZAŁOŻENIA DIETY str. 98] Doping 2014-04-21 15:15:09
planuję zakupić... porada/dawkowanie Odżywki i suplementy 2014-04-21 13:32:18
Produkty Odżywianie i Odchudzanie 2014-04-20 23:16:22
Konkurs Krata na Lato 2 Edyc. wg Kuchaja Po 35 roku życia 2014-04-19 22:26:42
POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 7 Doping 2014-04-19 17:05:18
Zdrowych i Pogodnych Świąt Wielkanocnych Doping 2014-04-19 10:13:24
po cyklu Doping 2014-04-18 23:33:18
po cyklu Doping 2014-04-18 23:25:30
750mg cypio + 600mg boldek/ spadek libido Doping 2014-04-18 23:24:34
qva-Pierwsze kroki Po 35 roku życia 2014-04-18 23:23:04
DT kabo - nowy cel: start w MPJiW 2015 - str. 36,78,106,140,162 Po 35 roku życia 2014-04-18 23:21:29
750mg cypio + 600mg boldek/ spadek libido Doping 2014-04-18 23:14:22
POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 7 Doping 2014-04-18 23:00:01
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16 Odżywianie i Odchudzanie 2014-04-18 21:03:59
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16 Odżywianie i Odchudzanie 2014-04-18 21:03:01
Świeta - cheat day Odżywianie i Odchudzanie 2014-04-18 20:59:45
Konkurs Krata na Lato 2 Edyc. wg Kuchaja Po 35 roku życia 2014-04-18 19:35:00
nominowani do bana Administracja i Moderatorzy 2014-04-18 16:28:18
nominowani do bana Administracja i Moderatorzy 2014-04-18 16:27:13
Przedtreningowka - co nowego mocnego Odżywki i suplementy 2014-04-18 16:22:38
VLCD - Grupa wsparcia [ZAŁOŻENIA DIETY str. 98] Doping 2014-04-18 10:58:50
VLCD - Grupa wsparcia [ZAŁOŻENIA DIETY str. 98] Doping 2014-04-18 10:48:23
kto chce ? Archiwum LS 2014-04-18 10:41:36
VLCD - Grupa wsparcia [ZAŁOŻENIA DIETY str. 98] Doping 2014-04-18 10:39:17
VLCD - Grupa wsparcia [ZAŁOŻENIA DIETY str. 98] Doping 2014-04-18 10:33:25
Prop + Wino i Provinar Doping 2014-04-18 10:27:16

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert