SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82756 699877 9061
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-11 23:40:35 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
dieta redukcyjna pomoc Ladies SFD 2015-12-11 14:35:54
Zmiana systemu rozliczeń, od grudnia płacimy $ LOŻA SZYDERCÓW 2015-12-11 14:27:44
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 7 !!! Odżywki i suplementy 2015-12-11 14:26:27
Białko i spalacz Odżywki i suplementy 2015-12-11 14:24:06
Dieta do sprawdzenia na masę mięśniową :) Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2015-12-11 14:21:23
Zmiana systemu rozliczeń, od grudnia płacimy $ LOŻA SZYDERCÓW 2015-12-11 13:12:43
Activlab carbobcaa Odżywki i suplementy 2015-12-11 10:02:19
Clenbuterol: Oczekiwane Efekty Doping 2015-12-10 23:02:09
Activlab carbobcaa Odżywki i suplementy 2015-12-10 22:49:30
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 7 !!! Odżywki i suplementy 2015-12-10 20:08:48
Redukcja tkanki tłuszczowej, 75kg Odżywianie i Odchudzanie 2015-12-10 16:48:12
OstroVit Standard WPC80.eu Skutki. :) Odżywki i suplementy 2015-12-10 16:15:59
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 7 !!! Odżywki i suplementy 2015-12-10 16:13:47
OstroVit Standard WPC80.eu Skutki. :) Odżywki i suplementy 2015-12-10 14:42:36
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 7 !!! Odżywki i suplementy 2015-12-10 14:35:07
[BLOG] by Banan - str 755 ogarniam się pod ten 2022 ;) Trening dla zaawansowanych 2015-12-10 14:33:30
Pomoc w dawkowaniu Odżywki i suplementy 2015-12-10 14:29:09
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 7 !!! Odżywki i suplementy 2015-12-10 14:28:23
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 7 !!! Odżywki i suplementy 2015-12-10 14:06:08
problem z ulozeniem diety Odżywianie i Odchudzanie 2015-12-10 12:51:18
Redukcja tkanki tłuszczowej, 75kg Odżywianie i Odchudzanie 2015-12-10 12:44:08
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 7 !!! Odżywki i suplementy 2015-12-10 12:42:11
Testosteron, a starzenie! Doping 2015-12-10 11:29:34
Pomocy:). Odżywki i suplementy 2015-12-10 11:19:03
Pierwsze podejście do diety Odżywianie i Odchudzanie 2015-12-10 11:17:55
Prop+bold Doping 2015-12-10 11:16:34
Dieta do sprawdzenia Odżywianie i Odchudzanie 2015-12-09 22:38:25
Węglowodany w diecie a uczucie głodu Odżywianie i Odchudzanie 2015-12-09 22:20:48
Kreatyna Odżywki i suplementy 2015-12-09 22:18:34
Kreatyna Odżywki i suplementy 2015-12-09 22:18:28

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert