f3dorr

637

Ekspert

Napisanych postów: 19268 Przeczytanych: 852245 Szacuny: 637

Imię: Bartlomiej Nazwisko: Gruszka Zawód/Studia: technik żywienia i gospodarstwa domowego Wiek: 31 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-10-22 21:56:14 Data rejestracji: 2011-07-18 00:00:00 Województwo: Podkarpackie Miasto: Mielec

O mnie: b.d. Zajmuję się: sport Zainteresowania: komputery,żywienie,siłownia Dieta: musi być Uprawiane sporty: siłownia,boks Staż treningowy: Amatorka

Wzrost: 183 cm Waga: 72 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 80 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Zamkłem spam.otwieram temat, Dex do nauki taki poemat	ActivLab	2015-10-26 12:26:22
Zamkłem spam.otwieram temat, Dex do nauki taki poemat	ActivLab	2015-10-26 08:38:47
Zamkłem spam.otwieram temat, Dex do nauki taki poemat	ActivLab	2015-10-26 08:27:21
Zamkłem spam.otwieram temat, Dex do nauki taki poemat	ActivLab	2015-10-25 23:27:09
Zamkłem spam.otwieram temat, Dex do nauki taki poemat	ActivLab	2015-10-25 22:55:06
Zamkłem spam.otwieram temat, Dex do nauki taki poemat	ActivLab	2015-10-25 22:54:31
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-10-25 22:54:09
Zamkłem spam.otwieram temat, Dex do nauki taki poemat	ActivLab	2015-10-25 22:51:15
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-10-25 22:49:14
Zamkłem spam.otwieram temat, Dex do nauki taki poemat	ActivLab	2015-10-25 22:45:01
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-10-25 22:44:28
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-10-25 12:24:59
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-10-25 12:23:45
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-10-25 12:15:13
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-10-25 12:12:57
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-10-25 12:10:56
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-10-25 12:08:34
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-10-25 11:59:34
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-10-25 11:54:35
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-10-25 11:48:47
Zamkłem spam.otwieram temat, Dex do nauki taki poemat	ActivLab	2015-10-25 11:36:32
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-10-25 11:36:06
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-10-25 11:26:49
Zamkłem spam.otwieram temat, Dex do nauki taki poemat	ActivLab	2015-10-25 11:25:56
Zamkłem spam.otwieram temat, Dex do nauki taki poemat	ActivLab	2015-10-25 11:24:48
Zamkłem spam.otwieram temat, Dex do nauki taki poemat	ActivLab	2015-10-25 11:19:34
Zamkłem spam.otwieram temat, Dex do nauki taki poemat	ActivLab	2015-10-25 11:19:21
Zamkłem spam.otwieram temat, Dex do nauki taki poemat	ActivLab	2015-10-25 11:17:10
Zamkłem spam.otwieram temat, Dex do nauki taki poemat	ActivLab	2015-10-25 11:16:18
Zamkłem spam.otwieram temat, Dex do nauki taki poemat	ActivLab	2015-10-25 11:14:57

f3dorr

Ekspert

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?