bziubzius

4304

Ekspert

Napisanych postów: 17985 Przeczytanych: 282905 Szacuny: 4304

Imię: Kinga Nazwisko: bziubzius Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-22 08:23:52 Data rejestracji: 2008-05-22 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: trener personalny Zainteresowania: trener personalny Dieta: zbilansowana Uprawiane sporty: rower, silownia, kettelbells, CF Staż treningowy: wiecej niz 3 lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Kinga bziubzius

Aktywnie działa jako instruktorka personalna. Nieustannie poszerza swoją wiedzę uczestnicząc w szkoleniach i warsztatach związanych z dziedziną fitness. Pasjonuje się treningiem siłowym i bodybuildingiem, ale również CrossFitem oraz triathlonem. Jej zdaniem człowiek powinien rozwijać się wszechstronnie. Czas spędza aktywnie, uwielbia bieganie po lesie, jazdę na rowerze i snowboardzie. Uważa, ze ograniczenia istnieją tylko w naszej wyobraźni i są po to, aby je przełamywać. Szczególnie interesuje się żywieniem w chorobach tarczycy.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Szkolenie Fitness PFI Personal Trainer Ogólnopolskie szkolenie CrossFit Mjollnir Kettlebell kurs podstawowy I stopnia Clubbell & bulgarian bag kurs podstawowy Warsztaty: Kettlebell w treningu CrossFit Dietetyka i Suplementacja Dietoterapia w praktyce Interpretacja wyników badań laboratoryjnych Kształtowanie kobiecej sylwetki (planowanie diety redukcyjnej dla aktywnych fizycznie kobiet, planowanie diety ukierunkowanej na wzmacnianie tkanki mięśniowej). Diety nisko-węglowodanowe w kształtowaniu sylwetki

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Justyna - NOWE CIAŁO W BUDOWIE	Ladies SFD	2016-03-11 22:19:30
Drugi DT ilomi	Ladies SFD	2016-03-11 21:20:49
Drugi DT ilomi	Ladies SFD	2016-03-11 20:55:40
Agnieszka - NOWE CIAŁO W BUDOWIE	Ladies SFD	2016-03-11 20:52:44
Justyna - NOWE CIAŁO W BUDOWIE	Ladies SFD	2016-03-11 20:50:15
Marikka - redukcja, hashimoto	Ladies SFD	2016-03-11 11:16:47
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-03-11 09:39:26
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-03-11 09:12:51
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-03-11 09:12:29
Nadine - NOWE CIAŁO W BUDOWIE	Ladies SFD	2016-03-11 09:12:18
Agnieszka - NOWE CIAŁO W BUDOWIE	Ladies SFD	2016-03-11 09:11:31
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-03-11 09:09:04
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-03-11 09:06:07
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-03-11 08:36:13
Pizza z batatów !	Kuchnia SFD	2016-03-10 22:14:18
NOWE CIAŁO W BUDOWIE - SPAM	Ladies SFD	2016-03-10 15:41:35
NOWE CIAŁO W BUDOWIE - SPAM	Ladies SFD	2016-03-10 15:31:29
NOWE CIAŁO W BUDOWIE - SPAM	Ladies SFD	2016-03-10 15:29:41
NOWE CIAŁO W BUDOWIE - SPAM	Ladies SFD	2016-03-10 14:17:10
Paula- NOWE CIAŁO W BUDOWIE	Ladies SFD	2016-03-10 14:04:04
Justyna - NOWE CIAŁO W BUDOWIE	Ladies SFD	2016-03-10 11:23:07
Dziennik Treningowy Bziubzius	Ladies SFD	2016-03-10 10:49:26
Problem z brzuchem ;)	Ladies SFD	2016-03-09 11:17:21
Agnieszka - NOWE CIAŁO W BUDOWIE	Ladies SFD	2016-03-09 10:02:05
Drugi DT ilomi	Ladies SFD	2016-03-09 08:46:03
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-03-09 08:45:22
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-03-09 08:44:36
Dziennik Treningowy Bziubzius	Ladies SFD	2016-03-09 08:43:33
Raimunda poszukuje Zen	Ladies SFD	2016-03-08 22:01:10
JOANNA SZYMANIAK - Sforcia	Przygotowanie do zawodów	2016-03-08 20:56:20

bziubzius

Ekspert

Kinga bziubzius

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!