blue_hope

3185

Ekspert

Napisanych postów: 15808 Przeczytanych: 146709 Szacuny: 3185

Imię: Agnieszka Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-10-05 14:24:23 Data rejestracji: 2015-08-17 16:49:39 Województwo: Śląskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 170 cm Waga: 70 kg Współczynnik BF: 30% Obwód bicepsa: 29 cm Obwód łydki: 35 cm Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: 99 cm Obwód uda: 57 cm Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: 72 cm

Wyciskanie na ławce: 49 kg Martwy ciąg: 107 kg Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: 76 kg

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
DT ...Agnieszka dźwiga, w pogoni za formą	Ladies SFD	2016-01-26 22:05:37
Porada w sprawie : masa czy redukcja [zdjecia]	Trening dla zaawansowanych	2016-01-26 22:00:56
DT ...Agnieszka dźwiga, w pogoni za formą	Ladies SFD	2016-01-26 21:57:04
Paula- mama wraca do formy str. 182	Ladies SFD	2016-01-26 21:48:01
Dieta dla początkującego	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-26 21:38:26
Pytanie o dojrzewanie	Zdrowie i Uroda	2016-01-26 21:30:44
Pytanie o dojrzewanie	Zdrowie i Uroda	2016-01-26 20:52:07
Pytanie o dojrzewanie	Zdrowie i Uroda	2016-01-26 20:47:37
Paula- mama wraca do formy str. 182	Ladies SFD	2016-01-26 20:42:14
DT ...Agnieszka dźwiga, w pogoni za formą	Ladies SFD	2016-01-26 20:37:45
Pachoł - WSZYSTKO NA OPAK!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-01-26 20:30:20
DT ...Agnieszka dźwiga, w pogoni za formą	Ladies SFD	2016-01-26 16:51:50
Dieta na masę - dopełnianie puli kalorycznej	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-26 16:44:13
DT ...Agnieszka dźwiga, w pogoni za formą	Ladies SFD	2016-01-26 16:41:55
Dieta do sprawdzenia + pare pytan	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-26 15:23:43
DT ...Agnieszka dźwiga, w pogoni za formą	Ladies SFD	2016-01-26 15:16:57
brak węglowodanów w potreningwoym posiłku	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-26 11:06:49
brak węglowodanów w potreningwoym posiłku	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-26 11:02:57
[BLOG] Kendi na Bombie,w Kuchni :-)	Kuchnia SFD	2016-01-26 10:56:13
[BLOG] Kendi na Bombie,w Kuchni :-)	Kuchnia SFD	2016-01-26 10:52:11
Joanna - tym razem się uda	Ladies SFD	2016-01-26 10:47:59
brak węglowodanów w potreningwoym posiłku	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-26 10:44:42
brak węglowodanów w potreningwoym posiłku	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-26 10:42:25
brak węglowodanów w potreningwoym posiłku	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-26 10:39:56
brak węglowodanów w potreningwoym posiłku	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-26 10:06:00
Joanna - tym razem się uda	Ladies SFD	2016-01-26 10:04:51
Joanna - tym razem się uda	Ladies SFD	2016-01-26 09:29:03
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy	Odchudzanie i forma po męsku	2016-01-26 08:51:21
------ Konkurs z kuchnią SFD B+T -------	Kuchnia SFD	2016-01-26 08:47:07
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy	Odchudzanie i forma po męsku	2016-01-26 08:45:30

blue_hope

Ekspert

Artykuły

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024