blue_hope

3185

Ekspert

Napisanych postów: 15808 Przeczytanych: 146709 Szacuny: 3185

Imię: Agnieszka Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-10-05 14:24:23 Data rejestracji: 2015-08-17 16:49:39 Województwo: Śląskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 170 cm Waga: 70 kg Współczynnik BF: 30% Obwód bicepsa: 29 cm Obwód łydki: 35 cm Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: 99 cm Obwód uda: 57 cm Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: 72 cm

Wyciskanie na ławce: 49 kg Martwy ciąg: 107 kg Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: 76 kg

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Ilość makroskładników w diecie na budowanie masy	Odżywianie i Odchudzanie	2016-10-30 20:25:39
Ocena planu żywieniowego	Odżywianie i Odchudzanie	2016-10-30 20:23:32
Dieta redukcyjna do oceny, 81kg	Odżywianie i Odchudzanie	2016-10-30 20:19:24
Dieta redukcyjna od oceny, 106kg	Odżywianie i Odchudzanie	2016-10-30 20:16:49
Zapraszam do wzięcia udziału w badaniu wiedzy i nawyków żywieniowych osób akt. fizycz	Odżywianie i Odchudzanie	2016-10-30 19:58:54
Zapraszam do wzięcia udziału w badaniu wiedzy i nawyków żywieniowych osób akt. fizycz	Odżywianie i Odchudzanie	2016-10-30 15:37:15
Ocena planu żywieniowego	Odżywianie i Odchudzanie	2016-10-30 15:21:35
Dieta redukcyjna do oceny, 79kg	Odżywianie i Odchudzanie	2016-10-30 15:19:28
Prosba o pomoc i ocene. masa 90kg	Odżywianie i Odchudzanie	2016-10-30 15:11:08
Ocena planu żywieniowego	Odżywianie i Odchudzanie	2016-10-30 15:08:39
Jedzenie posiłku	Odżywianie i Odchudzanie	2016-10-30 15:01:49
Ocena planu żywieniowego	Odżywianie i Odchudzanie	2016-10-30 15:01:00
Dieta redukcyjna od oceny, 106kg	Odżywianie i Odchudzanie	2016-10-30 14:54:17
[Blog] Tak To Ja	Kuchnia SFD	2016-10-30 14:34:15
Dieta redukcyjna do oceny, 79kg	Odżywianie i Odchudzanie	2016-10-30 11:58:32
DT Pacman86 lafay	Trening w domu	2016-10-30 11:51:41
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2016-10-30 11:50:07
[BLOG] Agnieszka w kuchni - czyli coś z niczego ; )	Kuchnia SFD	2016-10-30 08:03:51
Dieta na masę przy tendencji do otłuszczania	Odżywianie i Odchudzanie	2016-10-29 21:51:25
Redukcja i porady co do diety - kobieta	Odżywianie i Odchudzanie	2016-10-29 20:32:34
Redukcja i porady co do diety - kobieta	Odżywianie i Odchudzanie	2016-10-29 20:24:07
Redukcja i porady co do diety - kobieta	Odżywianie i Odchudzanie	2016-10-29 20:20:12
Dieta na masę do oceny, 77kg	Odżywianie i Odchudzanie	2016-10-29 20:19:03
Redukcja i porady co do diety - kobieta	Odżywianie i Odchudzanie	2016-10-29 20:17:34
Dieta na masę do oceny, 77kg	Odżywianie i Odchudzanie	2016-10-29 20:01:26
Redukcja i porady co do diety - kobieta	Odżywianie i Odchudzanie	2016-10-29 20:00:16
Redukcja do oceny, 123kg	Odżywianie i Odchudzanie	2016-10-29 18:45:39
Redukcja do oceny, 123kg	Odżywianie i Odchudzanie	2016-10-29 18:30:59
Redukcja do oceny, 123kg	Odżywianie i Odchudzanie	2016-10-29 18:26:32
Redukcja bez treningu siłowego	Odżywianie i Odchudzanie	2016-10-29 18:25:29

blue_hope

Ekspert

Artykuły

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?

Forma życia: czy można zbudować super sylwetkę bez dopingu?