anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132168 Przeczytanych: 1460711 Szacuny: 17707

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-24 22:05:49 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Może teraz FBW ?	Trening dla początkujących	2018-12-13 07:21:41
Pomoc z dobraniem supli pod odchudzanie	Odżywki i suplementy	2018-12-12 22:30:47
Dieta redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2018-12-12 22:29:44
Pomoc z dobraniem supli pod odchudzanie	Odżywki i suplementy	2018-12-12 21:57:33
Pomoc w treningu fbw	Trening dla początkujących	2018-12-12 21:55:26
Ocena planu	Trening dla początkujących	2018-12-12 21:33:22
Siłownia + MMA - plan treningowy, pytania	Trening dla początkujących	2018-12-12 21:13:11
Carbonox Olimp	Odżywki i suplementy	2018-12-12 20:39:57
Jak pozbyć się ostatnich cm?	Odżywianie i Odchudzanie	2018-12-12 20:37:33
Brzuch po redukcji, a skóra	Zdrowie i Uroda	2018-12-12 20:28:01
Carbonox Olimp	Odżywki i suplementy	2018-12-12 18:43:52
ból nad kolanem	Zdrowie i Uroda	2018-12-12 18:39:46
Płatki magnezowe do kąpieli	Odżywki i suplementy	2018-12-12 18:38:47
Niewielka pomoc w odzywianiu.	Odżywianie i Odchudzanie	2018-12-12 18:38:05
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2018-12-12 18:22:27
Dieta na mase miesniową czy redukcja ?	Trening dla początkujących	2018-12-12 18:21:38
Plan Treningowy Początkujący	Trening dla początkujących	2018-12-12 18:15:59
Carbonox Olimp	Odżywki i suplementy	2018-12-12 18:09:50
Dieta na mase miesniową czy redukcja ?	Trening dla początkujących	2018-12-12 18:08:20
[BLOG] 30lat minęło jak jeden dzień;)	Trening dla początkujących	2018-12-12 18:06:47
Split-redukcja	Trening dla początkujących	2018-12-12 18:04:40
Sama dieta	Odżywianie i Odchudzanie	2018-12-12 18:02:42
Redukcja tkanki mięśniowej	Odżywianie i Odchudzanie	2018-12-12 18:00:40
Chcialabym przejsc zmiane wizerunku	Szybkie pytania bez logowania	2018-12-12 17:58:58
Poręcze do dipów samemu	Trening w domu	2018-12-12 17:57:54
Carbonox Olimp	Odżywki i suplementy	2018-12-12 17:55:28
Dieta na mase miesniową czy redukcja ?	Trening dla początkujących	2018-12-12 17:53:47
Pomoc w ulozeniu planu	Trening dla początkujących	2018-12-12 14:49:48
Co robić?	Odżywianie i Odchudzanie	2018-12-12 14:48:45
Pomoc w ulozeniu planu	Trening dla początkujących	2018-12-12 14:31:08

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?