anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132171 Przeczytanych: 1460727 Szacuny: 17701

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-07 22:31:04 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
tycie	Odżywianie i Odchudzanie	2013-10-09 19:22:59
Porady w dziale Kuchnia Sfd - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania.	Kuchnia SFD	2013-10-09 19:20:01
temat dla moderatorów.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-10-09 19:17:29
DT PilkaPN	Dzienniki Juniorów	2013-10-09 19:11:42
DT PilkaPN	Dzienniki Juniorów	2013-10-09 19:11:18
tycie	Odżywianie i Odchudzanie	2013-10-08 22:31:27
pierwsza baaardzo amatorska dieta	Szybkie pytania bez logowania	2013-10-08 22:30:30
pstragi	Szybkie pytania bez logowania	2013-10-08 22:28:42
netball	Szybkie pytania bez logowania	2013-10-08 22:28:19
aorta z blaszka miazdzycowa w luku	Szybkie pytania bez logowania	2013-10-08 22:27:38
ALAT 148 ASPAT209	Szybkie pytania bez logowania	2013-10-08 22:27:10
wyskok	Szybkie pytania bez logowania	2013-10-08 22:26:51
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14	Odżywianie i Odchudzanie	2013-10-08 22:21:00
DT PilkaPN	Dzienniki Juniorów	2013-10-08 19:49:22
DT PilkaPN	Dzienniki Juniorów	2013-10-08 19:04:50
DT PilkaPN	Dzienniki Juniorów	2013-10-08 18:55:03
Ruda / DT / 2013/ 2014 - s.99,106	Ladies SFD	2013-10-08 18:45:30
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 5 !!!	Odżywki i suplementy	2013-10-08 18:37:49
Witam wszystkich	Archiwum LS	2013-10-08 18:34:40
Kto chce temat/dziennik do działu?	Archiwum LS	2013-10-08 18:25:00
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14	Odżywianie i Odchudzanie	2013-10-08 18:20:33
opaska energetyczna	Szybkie pytania bez logowania	2013-10-08 07:05:30
pobicie w obronie kobiety	Sztuki Walki	2013-10-07 22:51:26
NOWOŚĆ: IZOLATY HIGH WHEY!!!	ActivLab	2013-10-07 22:35:47
Statystki działów	Archiwum LS	2013-10-07 22:32:49
DT PilkaPN	Dzienniki Juniorów	2013-10-07 22:28:53
Ziąb na dworze	Po siłowni, o siłowni	2013-10-07 22:20:52
Nowe szkolenia - Olimpiakos	Archiwum LS	2013-10-07 22:19:22
[ Zgłoszenia problemów z działaniem forum ]	Archiwum LS	2013-10-07 22:17:34
Nowe szkolenia - Olimpiakos	Archiwum LS	2013-10-07 22:16:59

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?