anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132171 Przeczytanych: 1460727 Szacuny: 17708

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-07 22:31:04 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
zdrowie	Szybkie pytania bez logowania	2014-07-03 07:41:02
problemy z psychika a suple	Szybkie pytania bez logowania	2014-07-03 07:40:08
suple - zapodać czy czekać	Odżywki i suplementy	2014-07-03 07:39:02
suple - zapodać czy czekać	Odżywki i suplementy	2014-07-03 07:12:55
Podanie o Moderatora forum	Administracja i Moderatorzy	2014-07-03 07:12:15
Masa a dieta	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-03 07:10:45
PORADY W DZIALE KUCHNIA SFD - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania cz.2	Kuchnia SFD	2014-07-03 07:08:57
Po treningówka ? Jaka	Odżywki i suplementy	2014-07-03 07:07:26
Dieta na rzeźbę - proszę o opinie	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-02 22:31:53
Czy poprawnie cwicze?	Po siłowni, o siłowni	2014-07-02 22:31:16
Gainer, dieta, pilna odpowiedz.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-02 22:28:40
Białko Roślinne a zwierzęce	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-02 22:23:19
Masa a dieta	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-02 22:19:56
Dieta na rzeźbę - proszę o opinie	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-02 22:09:07
Szybkie pytanie	SKLEP SFD	2014-07-02 22:06:42
Podanie o Moderatora forum	Administracja i Moderatorzy	2014-07-02 22:04:51
deca durabolin	Szybkie pytania bez logowania	2014-07-02 22:01:53
KREATYNA SZYBKA ODPOWIEDŹ	Szybkie pytania bez logowania	2014-07-02 22:00:51
Proszę o pomoc z dietą !	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-02 21:59:15
Dawkowanie kreatyny Olimp 1250 monohydratu	Odżywki i suplementy	2014-07-02 21:56:15
Dieta na masę do sprawdzenia :)	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-02 21:55:49
dieta na mase - lekko zmodyfikowane low carb?	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-02 21:53:47
Carbo po trenigu cardio	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-02 21:52:35
Jak dobrze przytyć ? I czy w wgl powinienem przytyć ?	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-02 21:52:00
Proszę o pomoc z dietą !	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-02 21:51:11
Dieta redukcyjna - Co potem?	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-02 21:50:30
Białko Roślinne a zwierzęce	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-02 21:48:51
Masa a dieta	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-02 21:45:40
Czy taki obiad może być na redukcji?	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-02 21:41:46
nocne jedzenie	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-02 21:41:23

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji