anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132171 Przeczytanych: 1460727 Szacuny: 17708

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-07 22:31:04 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Pojedyncze pytania Juniora vol. 9	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-12-27 18:22:49
Co to za nuta ?	Po siłowni, o siłowni	2015-12-27 17:31:45
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2015-12-27 17:22:35
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 7 !!!	Odżywki i suplementy	2015-12-27 17:14:12
Klata Nie Rośnie :(	Trening dla początkujących	2015-12-27 14:32:56
ciezarki	Trening dla początkujących	2015-12-27 14:29:43
HMB i kreatyna	Odżywki i suplementy	2015-12-27 13:43:08
Rozpoczęcie Suplementacji	Odżywki i suplementy	2015-12-27 13:41:17
MASS GAINER, jaki wybrac?	Odżywki i suplementy	2015-12-27 13:39:06
BCAA na redukcji , kobieta	Odżywki i suplementy	2015-12-27 13:37:15
Przeterminowana odżywka białkowa	Odżywki i suplementy	2015-12-27 13:31:19
DT- Tomq szlifujemy muscle -podsumowanie masy 112 str, aktualne foto 169 str.	Dzienniki Juniorów	2015-12-27 13:27:49
Cykl od stycznia Jablko Kreatyny Beta Alanina BCAA	Odżywki i suplementy	2015-12-27 13:27:02
Identyfikacja suplementów	Szybkie pytania bez logowania	2015-12-27 12:16:38
wynik badan	Szybkie pytania bez logowania	2015-12-27 12:13:38
skocznosć	Szybkie pytania bez logowania	2015-12-27 12:13:17
since pod oczyma	Szybkie pytania bez logowania	2015-12-27 12:12:47
zdjecia	Szybkie pytania bez logowania	2015-12-27 12:11:28
Jakie makro ma sernik	Szybkie pytania bez logowania	2015-12-27 12:10:39
poręcze stacjonarne	Szybkie pytania bez logowania	2015-12-27 12:09:01
galastopskutkiuboczne	Szybkie pytania bez logowania	2015-12-27 12:08:36
Cardarine	Szybkie pytania bez logowania	2015-12-27 12:04:20
warzywa na patelnie	Po siłowni, o siłowni	2015-12-27 12:00:40
bluza	Szybkie pytania bez logowania	2015-12-27 11:59:03
pakiet badań	Szybkie pytania bez logowania	2015-12-27 11:58:04
sztuki walki	Szybkie pytania bez logowania	2015-12-27 11:55:37
Iniekcja u udo propionate testosteron nexium PROBLEM?	Szybkie pytania bez logowania	2015-12-27 11:54:03
czy bada się bobra	Szybkie pytania bez logowania	2015-12-27 11:53:05
bierznia hertz	Szybkie pytania bez logowania	2015-12-27 11:52:33
operacje	Szybkie pytania bez logowania	2015-12-27 11:51:37

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024