anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132171 Przeczytanych: 1460727 Szacuny: 17709

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-07 22:31:04 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
kreatyna w nietreningowy	Szybkie pytania bez logowania	2017-03-03 21:29:36
senność na treningu	Szybkie pytania bez logowania	2017-03-03 21:29:02
bcaa	Szybkie pytania bez logowania	2017-03-03 21:27:30
dieta	Szybkie pytania bez logowania	2017-03-03 21:26:44
bulk	Szybkie pytania bez logowania	2017-03-03 21:25:53
ser zolty	Szybkie pytania bez logowania	2017-03-03 21:18:23
Szybkość reverse diet.	Szybkie pytania bez logowania	2017-03-03 21:17:32
Robić trening?	Szybkie pytania bez logowania	2017-03-03 21:16:34
Mąka	Szybkie pytania bez logowania	2017-03-03 21:15:02
Woda, jaką wybrać?Czym kierować się podczas zakupu?	Odżywianie i Odchudzanie	2017-03-03 21:02:26
[BLOG] TomQ & Marian króciaki mogą iść na ryby! Podsumowanie i foty strona 155	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-03-03 20:50:05
KAROLINA NOSKOVITZ - Puchar Polski 2017 - Bikini fitness	Przygotowanie do zawodów	2017-03-03 20:28:17
Dziwny ból po zjedzeniu przestaje	Zdrowie i Uroda	2017-03-03 20:23:47
Aktualne spalacze i wybór z oferty rynkowej.	Odżywianie i Odchudzanie	2017-03-03 14:27:58
ćwiczenia na brzuch dla skinny fat	Szybkie pytania bez logowania	2017-03-03 13:23:30
czy wliczać te warzywa do węgli?	Szybkie pytania bez logowania	2017-03-03 13:22:50
TEMAT MODERATORSKI	Trening dla początkujących	2017-03-03 09:26:13
Problem z szyją + głowa	Zdrowie i Uroda	2017-03-03 08:09:25
Kreatyna poczatki	Odżywki i suplementy	2017-03-03 08:04:24
Energia a trening	Szybkie pytania bez logowania	2017-03-03 07:21:46
buty do przysiadów	Szybkie pytania bez logowania	2017-03-03 07:21:04
Pytanie o cwiczenia w planie fbw	Trening dla początkujących	2017-03-03 07:19:29
Redukcja pasa, czy wkońcu ruszy ??	Odżywianie i Odchudzanie	2017-03-03 07:13:46
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2017-03-03 07:11:32
Yohimbina hcl - plus i minusy - efekty	Odżywki i suplementy	2017-03-02 22:52:00
Siłownia a seks	Odżywki i suplementy	2017-03-02 22:50:58
Energia a trening	Szybkie pytania bez logowania	2017-03-02 22:04:31
Stack kreatynowy na redukcji.	Odżywki i suplementy	2017-03-02 21:55:47
stosowanie odżywki białkowej	Odżywki i suplementy	2017-03-02 21:52:36
Siłownia a seks	Odżywki i suplementy	2017-03-02 21:50:53

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii