Widney

Początkujący

Napisanych postów: 622 Przeczytanych: 7218 Szacuny: 4

Imię: Michał Nazwisko: Ciesielski Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2015-08-12 11:22:48 Data rejestracji: 2009-11-03 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Mieczownica

O mnie: W podstawówce, gimnazjum zawsze najmniejszy, wyśmiewany, popychany. Teraz Ci ktorzy wczesniej ze mnie żartowali przychodzą do mnie po rady jak zdobyć taką formę. To uczucie jest wspaniałe :) Zajmuję się: Jest wiele rzeczy ktorymi sie pasjonuje lub interesuje. Astronomia, podrózowanie, odzywianie, kulturystyka, Street Workout, psychologia poznawcza, gotowanie, zarobic tak zeby sie nie narobic Zainteresowania: Jest wiele rzeczy ktorymi sie pasjonuje lub interesuje. Astronomia, podrózowanie, odzywianie, kulturystyka, Street Workout, psychologia poznawcza, gotowanie, zarobic tak zeby sie nie narobic Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Street Workout, Siłownia Staż treningowy: Od około 3 lat

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Pomocy kaloryfer	Sport Dla Wszystkich	2011-06-01 17:34:37
Białko - kiedy?	Odżywki i suplementy	2011-05-23 22:20:50
Zgubienie brzucha. Jaka dieta?	Dietetyka sportowa	2011-05-18 17:45:55
Zmiana BARY ! 5 msc	Po siłowni, o siłowni	2011-05-15 21:37:42
" Dieta " pod A6W	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-07 15:30:11
16 lat-trening na klate,brzuch biceps	Trening w domu	2011-05-01 11:00:53
Prośba o ułożenie planu. 10 lat !!!	Trening dla początkujących	2011-04-25 18:00:57
Dieta na Mase Mieśniowa	Dietetyka ogólna	2011-04-20 21:36:58
Dieta na masę miesniową plus rzeźba	Dietetyka ogólna	2011-04-20 21:34:17
Krótkie pytanie	Odżywianie i Odchudzanie	2011-04-20 21:30:02
Pytanie o slodycze	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-27 17:15:58
!!XTRA KONKURS!!! - WYNIKI STR. 5!!!	ActivLab	2011-03-25 20:53:38
Dieta na redukcje po diecie masowej.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-16 20:17:59
dieta, gainer	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-16 20:11:14
trening ekto i podniesienie insuliny- dyskusja	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-04 16:10:23
Powiedzcie mi czy to dobra dieta i trening;)	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-24 18:10:25
Powiedzcie mi czy to dobra dieta i trening;)	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-24 18:10:09
TUTAJ POPRAWISZ SWOJA DIETE part 2.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-20 16:48:46
1 DIETA POMOCY !!!!!	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-20 16:44:51
trening-rzeźba	Trening dla początkujących	2011-02-18 19:41:38
UWAGA na oszustów na Allegro- komentujcie	ATLETA	2011-02-17 20:26:51
WYBIERZ PRODUKT ACTIVLAB ROKU 2010!!!! WYNIKI str 24	ActivLab	2011-02-13 13:52:39
Dieta [ektomorf] + odżywki	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-02 20:31:48
Dieta na mase(pomocy)	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-02 20:29:25
Dieta do poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	2011-01-28 22:52:40
Poduszka ortopedyczna - kifoza	Zdrowie i Uroda	2011-01-28 22:48:15
Trening	Trening dla początkujących	2011-01-27 12:22:54
Sterydy dla 15 latka	Trening w domu	2011-01-19 20:37:50
Trening ogólno rozwojowy dla 13-14 latka	Trening w domu	2011-01-19 19:06:31
Omlety białkowe =D	Odżywianie i Odchudzanie	2011-01-19 18:48:04

Widney

Początkujący

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji