Viren

524

Ekspert

Napisanych postów: 21399 Przeczytanych: 141207 Szacuny: 524

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 30 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-05-19 18:59:59 Data rejestracji: 2009-02-16 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5	Trening dla początkujących	2012-07-01 11:28:41
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5	Trening dla początkujących	2012-06-30 23:33:27
Okres przygotowawczy - pytania	Trening dla początkujących	2012-06-30 23:32:19
TEMAT PORZĄDKOWY- kasowanie, zamykanie, zamiana nazwy tematu	Trening dla początkujących	2012-06-27 18:34:30
Split do oceny	Trening dla początkujących	2012-06-27 18:30:00
Zdrowie i PYTA :----	VIP ROOM	2012-06-27 18:22:52
Nowy moderator w dziale	Trening dla początkujących	2012-06-27 18:19:53
Wybór ławki - Marbo czy Kelton ?	Trening dla początkujących	2012-06-27 12:58:13
Split do oceny	Trening dla początkujących	2012-06-26 22:12:49
Split do oceny	Trening dla początkujących	2012-06-26 17:05:44
Skręcona kostka a trening nóg	Trening dla początkujących	2012-06-26 09:58:12
Jaką kule KETTLEBELL kupic do treningu>>	Trening dla początkujących	2012-06-25 18:53:24
Jaką kule KETTLEBELL kupic do treningu>>	Trening dla początkujących	2012-06-25 15:13:05
Split do oceny	Trening dla początkujących	2012-06-25 10:53:43
Koleiność ćwiczeń	Trening dla początkujących	2012-06-24 19:23:35
BASEN	Trening dla początkujących	2012-06-24 19:22:44
Jaka ławka pomóżcie mi	Trening dla początkujących	2012-06-24 09:43:48
Jaki Ćwiczenia wykonywac bez sprzętu ?	Trening dla początkujących	2012-06-24 09:41:58
Split do oceny	Trening dla początkujących	2012-06-23 23:15:43
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5	Trening dla początkujących	2012-06-23 23:09:44
dni nietreningowe	Trening dla początkujących	2012-06-23 14:36:43
FBW na mase do oceny	Trening dla początkujących	2012-06-23 14:35:20
FBW-pytanie.	Trening dla początkujących	2012-06-23 14:34:18
Sprzęt dla początkujacego	Trening dla początkujących	2012-06-22 16:49:26
Trening na masę poprawcie	Trening dla początkujących	2012-06-22 10:53:57
Split 4x tyg do oceny	Trening dla początkujących	2012-06-21 23:51:42
Skakanka!!	Trening dla początkujących	2012-06-21 23:47:18
Bicepsy 2razy w tygodniu	Trening dla początkujących	2012-06-21 19:06:37
Trening w domu	Trening dla początkujących	2012-06-21 00:06:25
TEMAT PORZĄDKOWY- kasowanie, zamykanie, zamiana nazwy tematu	Trening dla początkujących	2012-06-19 20:20:09

Viren

Ekspert

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024