Pandarek

Ekspert

Napisanych postów: 20120 Przeczytanych: 184405 Szacuny: 97

Imię: Panda Nazwisko: Panda Zawód/Studia: b.d. Wiek: 20 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-07-01 23:23:21 Data rejestracji: 2011-04-27 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275	Trening dla zaawansowanych	2012-08-19 21:16:04
Odżywki dla mnie i dla mojej dziewczyny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-08-19 15:29:38
Klapki Kubota i martwe panie, znawców tematu witamy w SPAMIE	Trening dla początkujących	2012-08-19 13:45:05
Przysiad - technika do oceny. FILM	Trening dla zaawansowanych	2012-08-19 13:31:54
Przysiad - technika do oceny. FILM	Trening dla zaawansowanych	2012-08-19 13:23:03
esortodox WYCINKA - PODSUMOWANIE STR 13	Trening dla początkujących	2012-08-19 13:21:41
Klapki Kubota i martwe panie, znawców tematu witamy w SPAMIE	Trening dla początkujących	2012-08-19 12:58:55
Klapki Kubota i martwe panie, znawców tematu witamy w SPAMIE	Trening dla początkujących	2012-08-19 12:57:01
przerwa między seriami i innymi cwiczeniami ...	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-08-19 11:20:33
pat34 / Dziennik CKD czyli redukcja tłuszczu po całości	Trening dla początkujących	2012-08-19 11:13:02
Pietrusinski.P-> w domu też można	Trening dla początkujących	2012-08-19 11:08:46
pat34 / Dziennik CKD czyli redukcja tłuszczu po całości	Trening dla początkujących	2012-08-19 11:06:14
pat34 / Dziennik CKD czyli redukcja tłuszczu po całości	Trening dla początkujących	2012-08-19 11:01:27
Trening Barków	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-08-18 23:39:58
Paszkos244 - spampost numer 2 + przepisy kulinarne	Trening dla początkujących	2012-08-18 22:20:19
Problemik :<	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-08-18 21:57:55
rozciaganie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-08-18 21:40:21
Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275	Trening dla zaawansowanych	2012-08-18 16:58:15
Mikers - From zero to... << str 55, 95 >>	Trening dla początkujących	2012-08-18 15:22:40
Mikers - From zero to... << str 55, 95 >>	Trening dla początkujących	2012-08-18 15:18:30
Trening Barków	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-08-18 15:09:18
[art] O treningu siłowym prawie wszystko	Trening dla początkujących	2012-08-18 15:06:09
Mikers - From zero to... << str 55, 95 >>	Trening dla początkujących	2012-08-18 14:32:58
Mikers - From zero to... << str 55, 95 >>	Trening dla początkujących	2012-08-18 13:59:48
Paszkos244 - spampost numer 2 + przepisy kulinarne	Trening dla początkujących	2012-08-18 13:25:05
rozciaganie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-08-18 13:20:04
Trening Barków	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-08-18 13:06:52
[art] O treningu siłowym prawie wszystko	Trening dla początkujących	2012-08-18 13:02:00
Paszkos244 - spampost numer 2 + przepisy kulinarne	Trening dla początkujących	2012-08-18 12:40:37
Goostaf - w dążeniu ku perfekcyjnej sylwetce.	Trening dla początkujących	2012-08-17 21:01:06

Pandarek

Ekspert

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?