LukaszK

137

Ekspert

Napisanych postów: 1017 Przeczytanych: 41556 Szacuny: 137

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-03-01 13:07:18 Data rejestracji: 2012-05-01 13:37:46 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: http://180rekompozycja.pl Zainteresowania: http://180rekompozycja.pl Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
IF - stagnacja jak sie odbic i dalej gubic tluszcz?	Odchudzanie i forma po męsku	2014-07-09 22:06:59
[BLOG]Mr. Reduction/Forma na lato, nie koniecznie 2014 :)	Odchudzanie i forma po męsku	2014-07-06 10:26:50
[BLOG]Mr. Reduction/Forma na lato, nie koniecznie 2014 :)	Odchudzanie i forma po męsku	2014-07-06 09:46:39
IF - 18 lat - wątpliwości	Odchudzanie i forma po męsku	2014-07-05 08:18:01
Potrzebny dobry stopper węgli.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-30 12:41:54
Potrzebny dobry stopper węgli.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-30 11:37:18
Potrzebny dobry stopper węgli.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-30 10:30:51
Potrzebny dobry stopper węgli.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-30 10:04:31
[BLOG]solaros/Beast Mode ON[Masa foty str.112,181] Redukcja - Start str. 183,Foty 299	Odchudzanie i forma po męsku	2014-06-30 09:52:52
Potrzebny dobry stopper węgli.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-30 09:32:22
[BLOG] Wieczna redukcja - ostatnia prosta	Odchudzanie i forma po męsku	2014-06-29 22:14:58
Potrzebny dobry stopper węgli.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-29 10:50:50
[BLOG] Wieczna redukcja - ostatnia prosta	Odchudzanie i forma po męsku	2014-06-28 21:43:15
IF, kiedy aeroby?	Odchudzanie i forma po męsku	2014-06-20 08:28:00
Przejście z Vlcd na IF	Odchudzanie i forma po męsku	2014-06-20 08:15:55
Odchudzanie sportsmenki, trening, dieta, moje pytania	Odchudzanie i forma po męsku	2014-06-18 09:19:41
IF, kiedy aeroby?	Odchudzanie i forma po męsku	2014-06-17 20:42:11
Odchudzanie sportsmenki, trening, dieta, moje pytania	Odchudzanie i forma po męsku	2014-06-17 19:59:37
Pół roku na redukcji a wzrost cholesterolu.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-17 19:40:03
[BLOG]huhu/Dziennik Treningowy :)	Odchudzanie i forma po męsku	2014-06-16 10:25:10
Temat moderatorski.	Odchudzanie i forma po męsku	2014-06-16 09:35:48
Pół roku na redukcji a wzrost cholesterolu.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-14 11:52:51
dyrka walka z rostępem mięśni brzucha i z tłuszczykiem	Ladies SFD	2014-06-14 11:42:52
dyrka walka z rostępem mięśni brzucha i z tłuszczykiem	Ladies SFD	2014-06-14 10:26:56
dyrka walka z rostępem mięśni brzucha i z tłuszczykiem	Ladies SFD	2014-06-14 09:50:32
warzywa - limit	Odchudzanie i forma po męsku	2014-06-13 22:36:49
[BLOG]PC/Jedz co chcesz, wyglądaj jak chcesz - redukcja	Odchudzanie i forma po męsku	2014-06-12 16:12:28
kiedy lady ma niedoczynnosc tarczycy	Ladies SFD	2014-06-08 22:34:08
Pojedyncze pytania dotyczące IF	Odchudzanie i forma po męsku	2014-06-07 09:41:20
Pojedyncze pytania dotyczące IF	Odchudzanie i forma po męsku	2014-06-04 11:52:00

LukaszK

Ekspert

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji