Loganekkk

Początkujący

Napisanych postów: 264 Przeczytanych: 1129 Szacuny: 19

Imię: Dawid Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2010-05-12 19:37:35 Data rejestracji: 2009-03-22 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Tarnowskie Góry

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Na Mase Uprawiane sporty: Koszykówka Staż treningowy: 8 miesięcy

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Początkujący, dużo spraw	Trening dla początkujących	53	2009-03-22 20:10:18

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Proszę o sprawdzenie splitu	Trening dla początkujących	2009-10-10 20:43:42
Proszę o sprawdzenie splitu	Trening dla początkujących	2009-10-10 14:01:27
Proszę o sprawdzenie splitu	Trening dla początkujących	2009-10-10 13:01:45
Proszę o sprawdzenie splitu	Trening dla początkujących	2009-10-09 20:46:51
Proszę o sprawdzenie splitu	Trening dla początkujących	2009-10-09 19:45:10
Proszę o sprawdzenie splitu	Trening dla początkujących	2009-10-09 19:05:54
Siłownia i dieta bialkowa	Trening dla początkujących	2009-10-04 21:50:29
Proszę o pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-25 20:37:51
Proszę o pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-25 20:23:42
Pas kulturystyczny	Trening dla początkujących	2009-09-23 21:40:40
dieta endoformika na mase miesniowa	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-21 20:00:15
Co brać?	Odżywki i suplementy	2009-09-19 21:38:32
Co brać?	Odżywki i suplementy	2009-09-19 21:21:22
Co brać?	Odżywki i suplementy	2009-09-19 21:20:28
Co brać?	Odżywki i suplementy	2009-09-19 21:17:12
Co brać?	Odżywki i suplementy	2009-09-19 21:05:47
Co brać?	Odżywki i suplementy	2009-09-19 21:00:42
Podciąganie HELP	Trening dla początkujących	2009-09-15 23:10:43
Podciąganie HELP	Trening dla początkujących	2009-09-15 22:49:52
Bieganie, ból w oklicy barków	Trening dla początkujących	2009-09-12 20:36:09
Bieganie, ból w oklicy barków	Trening dla początkujących	2009-09-12 20:23:11
Trening na Siłe/ Pytanie	Trening dla początkujących	2009-09-07 22:49:01
Problem z klatką, może to wina rąk	Trening dla początkujących	2009-09-07 18:19:01
Problem z klatką, może to wina rąk	Trening dla początkujących	2009-09-06 18:40:47
Problem z klatką, może to wina rąk	Trening dla początkujących	2009-09-06 15:29:51
Problem z klatką, może to wina rąk	Trening dla początkujących	2009-09-06 14:27:55
Problem z klatką, może to wina rąk	Trening dla początkujących	2009-09-06 11:48:28
Problem z klatką, może to wina rąk	Trening dla początkujących	2009-09-05 22:12:10
Problem z klatką, może to wina rąk	Trening dla początkujących	2009-09-05 21:49:23
Ból nagdarstka przy ćwiczeniu bicepsów	Trening dla początkujących	2009-09-01 20:30:04

Loganekkk

Początkujący

Artykuły

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?