Locu

Początkujący

Napisanych postów: 1537 Przeczytanych: 10309 Szacuny: 22

Imię: Grzegorz Nazwisko: Loc Zawód/Studia: b.d. Wiek: 39 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2012-07-01 21:35:33 Data rejestracji: 2005-11-14 00:00:00 Województwo: Podkarpackie Miasto: Mielec

O mnie: jezeli chcesz dowiedzieć się więcek to zapraszam na gg Zajmuję się: Mam duzo ciekawych zainteresowań! Zainteresowania: b.d. Dieta: Jest! Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 2

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Chce miec duze okragle barki!!!!	Trening dla zaawansowanych	2006-08-12 18:45:24
Plan ćwiczeń	Trening dla zaawansowanych	2006-08-12 17:37:10
Jak trenować barki ???	Trening dla zaawansowanych	2006-08-12 17:34:58
Plan ćwiczeń	Trening dla zaawansowanych	2006-08-12 17:20:51
Rozpiska Hantel	Trening dla zaawansowanych	2006-08-12 17:14:47
Jak trenować barki ???	Trening dla zaawansowanych	2006-08-12 17:12:17
klata--->mala konsultacja	Trening dla zaawansowanych	2006-08-12 17:09:39
Rozpiska Hantel	Trening dla zaawansowanych	2006-08-12 17:06:35
Palenie tytoniu a silownia?	Trening dla zaawansowanych	2006-08-12 16:58:29
To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!	Trening dla zaawansowanych	2006-08-12 16:56:24
Rozpiska Hantel	Trening dla zaawansowanych	2006-08-12 16:52:03
Pomoc dla nowych	Trening dla początkujących	2006-08-12 16:46:40
Rozpiska Hantel	Trening dla zaawansowanych	2006-08-12 16:39:36
klata--->mala konsultacja	Trening dla zaawansowanych	2006-08-12 16:31:55
lawka rzymska	Trening dla zaawansowanych	2006-08-12 16:23:34
Pompki pomocy	Trening dla zaawansowanych	2006-08-12 16:19:10
Dla początkujących- Złota 20 Columbu	Trening dla zaawansowanych	2006-08-12 05:39:34
Serie ze zmniejszonym obciązeniem!!!	Trening dla zaawansowanych	2006-08-12 05:38:06
Pytanie o barki	Trening dla zaawansowanych	2006-08-11 22:57:22
Dla początkujących- Złota 20 Columbu	Trening dla zaawansowanych	2006-08-11 22:41:48
Dla początkujących- Złota 20 Columbu	Trening dla zaawansowanych	2006-08-11 17:58:39
Serie ze zmniejszonym obciązeniem!!!	Trening dla zaawansowanych	2006-03-16 06:01:06
Ćwiczenie wieczorem	Trening dla zaawansowanych	2006-03-16 05:47:33
Plany Treningowe	Trening dla zaawansowanych	2006-03-16 05:45:19
kilka zdjec (nowe na 5str)	Galeria Zdjęć	2006-03-15 20:26:07
trudne pytanie	Trening dla zaawansowanych	2006-03-15 19:13:14
Złote myśli JOE WAIDERA	Trening dla zaawansowanych	2006-03-15 17:01:50
Trening siłowy i MA	Trening dla zaawansowanych	2006-03-15 05:56:53
wyciskanie francuskie	Trening dla zaawansowanych	2006-03-15 05:37:55
wyciskanie francuskie	Trening dla zaawansowanych	2006-03-14 18:35:10

Locu

Początkujący

Artykuły

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy