Koniu151

3035

Ekspert

Napisanych postów: 51767 Przeczytanych: 349884 Szacuny: 3036

Imię: Przemysław Nazwisko: Kozak Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-10 11:29:18 Data rejestracji: 2006-01-11 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: Przemysław Kozak, ekspert żywieniowy, trener personalny certyfikowany przez IFBB – najbardziej prestiżową organizację na świecie. Zajmuję się: www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk Zainteresowania: www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 190 cm Waga: 120 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: 127 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 73 cm Obwód w pasie: 88 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: 36 Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Spowolnienie metabolizmu	Odżywianie i Odchudzanie	2011-12-29 14:28:08
mr-s po współpracy z koniu151/-13kg i -20cm w pasie.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-12-29 11:27:07
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol1	Firma	2011-12-29 11:26:00
DZIENNIK KONIU151 - KONTYNUACJA W NOWYM TEMACIE.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-12-29 08:47:10
DZIENNIK KONIU151 - KONTYNUACJA W NOWYM TEMACIE.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-12-29 00:29:35
co jeść ?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-12-28 22:23:46
recomp z koniu151- fotki str 38	Odżywianie i Odchudzanie	2011-12-28 21:30:43
105kg 194cm 29lat	Odżywianie i Odchudzanie	2011-12-28 21:27:22
DZIENNIK KONIU151 - KONTYNUACJA W NOWYM TEMACIE.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-12-28 21:24:43
recomp z koniu151- fotki str 38	Odżywianie i Odchudzanie	2011-12-28 21:19:56
mr-s po współpracy z koniu151/-13kg i -20cm w pasie.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-12-28 19:22:42
DZIENNIK KONIU151 - KONTYNUACJA W NOWYM TEMACIE.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-12-28 18:16:19
DZIENNIK KONIU151 - KONTYNUACJA W NOWYM TEMACIE.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-12-28 17:58:50
DZIENNIK KONIU151 - KONTYNUACJA W NOWYM TEMACIE.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-12-28 17:47:21
DZIENNIK KONIU151 - KONTYNUACJA W NOWYM TEMACIE.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-12-28 17:46:57
problem	Odżywianie i Odchudzanie	2011-12-28 17:30:42
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol1	Firma	2011-12-28 17:29:46
MASCAR / Dziennik Redukcyjny / Powered by Koniu151	Odżywianie i Odchudzanie	2011-12-28 17:24:25
mr-s po współpracy z koniu151/-13kg i -20cm w pasie.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-12-28 17:23:42
Redukcja wagi oraz odpowiednia dieta	Odżywianie i Odchudzanie	2011-12-28 17:23:17
Siłownia pod okiem koniu151, fot.3,4	Odżywianie i Odchudzanie	2011-12-28 17:22:20
Siłownia pod okiem koniu151, fot.3,4	Odżywianie i Odchudzanie	2011-12-28 17:14:43
Siłownia pod okiem koniu151, fot.3,4	Odżywianie i Odchudzanie	2011-12-28 17:10:35
Energy Club	Informator POMORSKI	2011-12-28 17:08:48
Dieta redukcyjna do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2011-12-28 16:26:04
DZIENNIK KONIU151 - KONTYNUACJA W NOWYM TEMACIE.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-12-28 13:27:13
mr-s po współpracy z koniu151/-13kg i -20cm w pasie.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-12-28 12:14:43
Miesien piwny	Odżywianie i Odchudzanie	2011-12-28 12:05:08
recomp z koniu151- fotki str 38	Odżywianie i Odchudzanie	2011-12-27 23:15:24
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol1	Firma	2011-12-27 22:57:49

Koniu151

Ekspert

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji