Koniu151

3035

Ekspert

Napisanych postów: 51769 Przeczytanych: 349984 Szacuny: 3036

Imię: Przemysław Nazwisko: Kozak Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-13 15:19:23 Data rejestracji: 2006-01-11 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: Przemysław Kozak, ekspert żywieniowy, trener personalny certyfikowany przez IFBB – najbardziej prestiżową organizację na świecie. Zajmuję się: www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk Zainteresowania: www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 190 cm Waga: 120 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: 127 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 73 cm Obwód w pasie: 88 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: 36 Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-19 20:34:41
DZIENNIK KONIU151 - KONTYNUACJA W NOWYM TEMACIE.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-19 20:06:37
DZIENNIK KONIU151 - KONTYNUACJA W NOWYM TEMACIE.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-19 19:15:49
Co właśnie wcinasz VOL 7	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-19 19:14:29
Co właśnie wcinasz VOL 7	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-19 19:14:22
recomp z koniu151- fotki str 38	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-19 19:08:07
PARĘ MIESIĘCY NA REDUKCJI	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-19 19:06:43
DZIENNIK KONIU151 - KONTYNUACJA W NOWYM TEMACIE.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-19 19:00:36
DZIENNIK KONIU151 - KONTYNUACJA W NOWYM TEMACIE.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-19 18:52:12
redukcja wagi (ocena diety)	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-19 17:55:22
Odchudzenie - ćwiczenia	Ladies SFD	2012-04-19 17:53:18
DZIENNIK KONIU151 - KONTYNUACJA W NOWYM TEMACIE.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-19 17:41:57
DZIENNIK KONIU151 - KONTYNUACJA W NOWYM TEMACIE.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-19 17:29:53
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol1	Firma	2012-04-19 17:03:01
Co ma duzo bialka? :)	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-19 16:58:41
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-19 16:57:35
recomp z koniu151- fotki str 38	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-19 16:52:58
DZIENNIK KONIU151 - KONTYNUACJA W NOWYM TEMACIE.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-19 16:47:18
DZIENNIK KONIU151 - KONTYNUACJA W NOWYM TEMACIE.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-19 15:27:22
DZIENNIK KONIU151 - KONTYNUACJA W NOWYM TEMACIE.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-19 15:21:49
-15kg, 18cm w pasie - 3 miesiące z koniu151.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-19 15:13:24
problem z redukcją tkanki tłuszczowej	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-19 15:12:22
prosba o porade odchudzanie a jedzenie	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-19 15:11:16
problem z zastojem	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-19 15:08:34
DZIENNIK KONIU151 - KONTYNUACJA W NOWYM TEMACIE.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-19 15:04:10
DZIENNIK KONIU151 - KONTYNUACJA W NOWYM TEMACIE.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-19 15:01:56
DZIENNIK KONIU151 - KONTYNUACJA W NOWYM TEMACIE.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-19 14:50:23
DZIENNIK KONIU151 - KONTYNUACJA W NOWYM TEMACIE.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-19 14:48:19
Wycinka z koniem	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-19 10:57:03
Dieta IF - pytanie.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-19 10:52:43

Koniu151

Ekspert

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie