SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

King_Odin

217

Ekspert

Dziennik treningowy
36673 115952 217
Informacje
Dawid b.d. marketing 39 b.d. 2023-05-21 12:58:31 2005-07-19 00:00:00 Wielkopolskie Poznań
O mnie
b.d. ##### MOJE ARTYKUŁY NA FORUM ##### "Redukcja od A do Z" http://www.sfd.pl/-t654560.html "Ciekawe systemy treningowe - FBW/HST/5x5/i inne" http://www.sfd.pl/-t526498.html "Trening w domu?TAK, to możliwe!" http://www.sfd.pl/-t527722.html DUŻO FILMÓW! HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy: http://www.sfd.pl/-t589381.html Barbarian HST - moja kolejna modyfikacja HST http://www.sfd.pl/-t734112.html Metody intensyfikacji HST - mój autorski pomysł: http://www.sfd.pl/-t628872.html X-HST - Moja kolejna modyfikacja HST http://www.sfd.pl/-t789373.html HMB - FAKTY i MITY - mini artykuł do dyskusji http://www.sfd.pl/-t656968.html Indeks Glikemiczny - o czym tak naprawdę świadczy? http://www.sfd.pl/-t611582.html "Kreatyna+Dodatki/transportery-badania" http://www.sfd.pl/-t386820.html WARTO dodać coś do mono, czy NIE warto? Przeczytaj! "Echinacea - Niszczyciel infekcji!" http://www.sfd.pl/-t385894.html "Beta-Alanina, suplement rewolucyjny?" http://www.sfd.pl/-t389256.html BADANIA SKŁADU ODŻYWEK/SUPLEMENTÓW: http://www.sfd.pl/-t367188.html "Alkohol a kreatyna" http://www.sfd.pl/-t382791.html b.d. low carb/ckd b.d. 5lat
Moje wymiary
174 cm 80 kg 17% 44 cm b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. 80 cm
Wyniki siłowe
140 kg 190 kg 100 kg 25 160 kg
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.
Patti Sue Plummer
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Dzieci ćpają, psy sikają - Ogry spam rozpoczynają Vol.12 Odżywki i suplementy 2008-05-05 21:10:36
co dodac do HMB Odżywki i suplementy 2008-05-05 21:09:25
Spam - jak już to tylko z Trec'iem :-) Trec 2008-05-05 21:05:41
TEST: Ja wam pokaze...i nie ma srania (C) - Pitt Bull - pods. str 140 !! Odżywki i suplementy 2008-05-05 20:09:47
Spam - jak już to tylko z Trec'iem :-) Trec 2008-05-05 20:07:00
Dzieci ćpają, psy sikają - Ogry spam rozpoczynają Vol.12 Odżywki i suplementy 2008-05-05 20:06:00
Głupie pytanie odnośnie L-Karnityny w kapsułkach :) Odżywki i suplementy 2008-05-05 20:03:52
cm3 Odżywki i suplementy 2008-05-05 20:01:45
tauryna czy cos innego Odżywki i suplementy 2008-05-05 19:44:27
Spam - jak już to tylko z Trec'iem :-) Trec 2008-05-05 19:42:02
Jak zwiększyć masę mięśniową Dieta 2008-05-05 19:41:06
faza nasycenia Suplementacja 2008-05-05 19:38:52
Kreatyna a kreatnina Suplementacja 2008-05-05 19:37:36
Spam - jak już to tylko z Trec'iem :-) Trec 2008-05-05 19:35:40
MEGA KONKURS - 12 SZTUK NITROBOLON'U ENERGIZER DO WYGRANIA! Trec 2008-05-05 19:32:27
Spam - jak już to tylko z Trec'iem :-) Trec 2008-05-05 19:31:00
MEGA KONKURS - 12 SZTUK NITROBOLON'U ENERGIZER DO WYGRANIA! Trec 2008-05-05 17:54:37
cm3 Odżywki i suplementy 2008-05-05 17:53:27
BARDZO WAZNE - POMOZCIE :) Odżywki i suplementy 2008-05-05 17:50:40
MEGA KONKURS - 12 SZTUK NITROBOLON'U ENERGIZER DO WYGRANIA! Trec 2008-05-05 17:49:12
cm3 Odżywki i suplementy 2008-05-05 17:39:11
TEST: Ja wam pokaze...i nie ma srania (C) - Pitt Bull - pods. str 140 !! Odżywki i suplementy 2008-05-05 17:37:21
Spam - jak już to tylko z Trec'iem :-) Trec 2008-05-05 17:35:19
Spam - jak już to tylko z Trec'iem :-) Trec 2008-05-05 17:24:34
FAT TRANSPORTER Pożeracze tłuszczu 2008-05-05 17:23:09
Ronnie Coleman - legenda Aktualności - Kulturystyka i Fitness 2008-05-05 17:20:45
NITROBOLON II POWDER Stalowe ciało 2008-05-05 17:19:39
Spam - jak już to tylko z Trec'iem :-) Trec 2008-05-05 17:16:44
Spam - jak już to tylko z Trec'iem :-) Trec 2008-05-05 17:15:46
Problem z klatką i tricepsem!!! Trening 2008-05-05 17:13:16

Artykuły

King_Odin 217 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane