K_PS

4555

Ekspert

Napisanych postów: 35821 Przeczytanych: 263285 Szacuny: 4555

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-13 14:38:40 Data rejestracji: 2009-12-13 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2016-07-28 11:45:02
[BLOG] K_PS w kuchni	Kuchnia SFD	2016-07-28 11:44:05
Szybkie newsy ze świata sportów walki	Scena MMA i K-1	2016-07-28 11:12:03
Gainer a odchudzanie	Odżywki i suplementy	2016-07-28 10:59:07
Szybkie newsy ze świata sportów walki	Scena MMA i K-1	2016-07-28 10:54:52
UFC 201 - Lawler vs. Woodley	Scena MMA i K-1	2016-07-28 10:53:47
[BLOG] K_PS w kuchni	Kuchnia SFD	2016-07-27 22:57:24
UFC 201 - Lawler vs. Woodley	Scena MMA i K-1	2016-07-27 22:21:55
[BLOG] Melwil "Endomorfik na masie - czytaj kuchnia na wypasie!"	Kuchnia SFD	2016-07-27 21:45:43
Ile jeszcze redukować?	Odżywianie i Odchudzanie	2016-07-27 20:17:29
Ile jeszcze redukować?	Odżywianie i Odchudzanie	2016-07-27 19:58:40
Zwolnienia i nowi fighterzy (UFC)	Scena MMA i K-1	2016-07-27 19:52:18
Przedtreningówka pod sporty walki	Odżywki i suplementy	2016-07-27 18:45:10
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2016-07-27 18:43:44
Omlet - Potrzebna porada	Kuchnia SFD	2016-07-27 18:42:43
Gryczano ryżowe naleśniki	Kuchnia SFD	2016-07-27 18:41:13
[BLOG] K_PS w kuchni	Kuchnia SFD	2016-07-27 18:40:33
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2016-07-27 13:26:49
Szybkie newsy ze świata sportów walki	Scena MMA i K-1	2016-07-27 13:04:27
Obiady bez kurczaka	Kuchnia SFD	2016-07-27 12:52:31
SPAM ponownie otwieramy, gdyz szacunek do Dennisa Sivera epicki mamy	Scena MMA i K-1	2016-07-27 12:34:37
Kreatyna	Odżywki i suplementy	2016-07-27 11:49:51
Szybkie newsy ze świata sportów walki	Scena MMA i K-1	2016-07-27 11:19:50
UFC 201 - Lawler vs. Woodley	Scena MMA i K-1	2016-07-27 11:09:05
Szybkie newsy ze świata sportów walki	Scena MMA i K-1	2016-07-26 23:15:55
Budowa masy mięśniowej	Odżywianie i Odchudzanie	2016-07-26 23:09:06
Kreatyna dla kobiet	Odżywki i suplementy	2016-07-26 23:06:53
Szwy, a trening	Zdrowie i Uroda	2016-07-26 22:46:40
białko dla kobiet	Odżywki i suplementy	2016-07-26 21:16:49
SPAM ponownie otwieramy, gdyz szacunek do Dennisa Sivera epicki mamy	Scena MMA i K-1	2016-07-26 21:10:20

K_PS

Ekspert

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie