Jeferson91

Początkujący

Napisanych postów: 137 Przeczytanych: 487 Szacuny: 0

Imię: Mateusz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2011-06-27 19:18:23 Data rejestracji: 2011-05-21 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Sosnowiec

O mnie: b.d. Zajmuję się: Piłką nożną i kulturystyką Zainteresowania: b.d. Dieta: masa Uprawiane sporty: Piłka nożna Staż treningowy: 1.1

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Zdjęcia do oceny - 19 lat	Galeria Zdjęć	2011-05-25 12:21:31
Czy to fajna sylwetka?	Po siłowni, o siłowni	2011-05-25 09:11:47
odżywki a pryszcze ?	Odżywki i suplementy	2011-05-25 09:10:37
Suplementacja dla rozwoju	Piłka Nożna	2011-05-25 08:18:13
MANCHESTER UNITED vol. 2	Piłka Nożna	2011-05-25 08:13:17
NASZE PLECY VOL. II	Galeria Zdjęć	2011-05-25 08:09:50
Marian rocznik 92 zdj.8,9,13,17,23,25 nowe 28	Galeria Zdjęć	2011-05-24 23:45:05
Jaca89 str.36	Galeria Zdjęć	2011-05-24 23:43:53
taki tam ja	Galeria Zdjęć	2011-05-24 23:42:46
"PAWEŁ-ZERO KOKSU"	Galeria Zdjęć	2011-05-24 23:22:47
ActivLab BCAA XTRA 500g + GLUTAMINA +GRATIS	Odżywki i suplementy	2011-05-24 23:16:44
ActivLab BCAA XTRA 500g + GLUTAMINA +GRATIS	Odżywki i suplementy	2011-05-24 22:54:37
ActivLab BCAA XTRA 500g + GLUTAMINA +GRATIS	Odżywki i suplementy	2011-05-24 22:42:07
Trening FBW i obwodowy	Trening dla początkujących	2011-05-24 21:54:58
Suplementacja dla rozwoju	Piłka Nożna	2011-05-24 21:47:53
"PAWEŁ-ZERO KOKSU"	Galeria Zdjęć	2011-05-24 21:45:13
16 lat fotki do oceny	Galeria Zdjęć	2011-05-24 21:44:02
AC Milan	Piłka Nożna	2011-05-24 20:34:25
MANCHESTER UNITED vol. 2	Piłka Nożna	2011-05-24 20:33:16
Utrzymywanie się na nogach.	Piłka Nożna	2011-05-24 20:32:24
Czy za to należeć się powinna czerwona kartka?	Piłka Nożna	2011-05-24 20:28:01
Co mam zrobić, żeby szybko się wybić i mieć lepsze szanse w przysszłości?	Piłka Nożna	2011-05-24 20:25:59
NACIAGNIETE MIESNIE	Piłka Nożna	2011-05-24 20:24:08
LEGIA WARSZAWA	Piłka Nożna	2011-05-24 20:21:39
FC Barcelona vol 3.	Piłka Nożna	2011-05-24 20:19:28
Suplementacja dla rozwoju	Piłka Nożna	2011-05-24 20:18:07
Real Madryt vol. 2	Piłka Nożna	2011-05-24 20:12:43
46 lat - fotki do oceny	Galeria Zdjęć	2011-05-23 20:50:17
MuczakosMłody zdj 34,46,78,90,102,109,116,140,143	Galeria Zdjęć	2011-05-23 18:16:53
jak zmienila mnie silownia	Galeria Zdjęć	2011-05-22 22:09:28

Jeferson91

Początkujący

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała