Hubert81

399

Ekspert

Napisanych postów: 72270 Przeczytanych: 304533 Szacuny: 399

Imię: Marion Nazwisko: Cobretti Zawód/Studia: Trener personalny Wiek: 43 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2023-02-18 14:22:18 Data rejestracji: 2008-12-11 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: Wrocław

O mnie: Podobno potrafię być sympatyczny. Zajmuję się: Hodowla jedwabików. Poza tym pomagam ludziom w dążeniu do upragnionej sylwetki. Zainteresowania: Jedzenie. Dużo jedzenia. Dieta: Surowe stejki. Uprawiane sporty: Muay Thai, boks, pizganie żelastwem. Staż treningowy: od 1998 r. praktycznie bez przerwy

Wzrost: 177 cm Waga: 100 kg Współczynnik BF: 40% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: 180 kg Martwy ciąg: 280 kg Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: 32 Przysiad: 240 kg

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
michUUUUU/dziennik/redukcja(pierwsze podsumowanie str.7)	Trening dla początkujących	2011-05-06 22:23:02
Hubert/coś tam ćwiczę czasem	Trening dla zaawansowanych	2011-05-06 22:02:38
[Stara Gwardia] Lady M/ ''MMA, panowie, MMA!'' - str. 191	Ladies SFD	2011-05-06 18:37:22
adzik123 / jak nie urosnę to ban / Plan s133	Trening dla zaawansowanych	2011-05-06 17:12:16
Zmiany - propozycje - sugestie - skargi DO MODERATORÓW	Trening dla początkujących	2011-05-06 16:12:09
Trening barków - czas na zmiane ? Uczucie zmęczenia, brak spompowanych mięśni.	Trening dla zaawansowanych	2011-05-06 00:48:11
ktory plan wybrac, prosze o rade ekspertow	Trening dla zaawansowanych	2011-05-06 00:45:56
Trening barków - czas na zmiane ? Uczucie zmęczenia, brak spompowanych mięśni.	Trening dla zaawansowanych	2011-05-06 00:18:27
NASZE PLECY VOL. II	Galeria Zdjęć	2011-05-05 23:50:05
Podciąganie według http://podciąganie.pl/ a łapanie masy	Trening dla zaawansowanych	2011-05-05 23:48:07
Hubert/coś tam ćwiczę czasem	Trening dla zaawansowanych	2011-05-05 23:33:07
ktory plan wybrac, prosze o rade ekspertow	Trening dla zaawansowanych	2011-05-05 23:27:39
Podciąganie według http://podciąganie.pl/ a łapanie masy	Trening dla zaawansowanych	2011-05-05 23:18:50
Plecy	Trening dla zaawansowanych	2011-05-05 23:04:42
ktory plan wybrac, prosze o rade ekspertow	Trening dla zaawansowanych	2011-05-05 22:59:59
$$ MAJ 2011 $$	Archiwum LS	2011-05-05 22:55:01
Zbyt pośpieszny ban	Administracja i Moderatorzy	2011-05-05 22:43:44
michUUUUU/dziennik/redukcja(pierwsze podsumowanie str.7)	Trening dla początkujących	2011-05-05 22:00:24
Wyciskanie, kto będzie na 100%?	Archiwum LS	2011-05-05 14:03:28
$$ MAJ 2011 $$	Archiwum LS	2011-05-05 13:45:31
Duża czy mała, młoda czy stara, każda Lady zapyerdala %-)	Ladies SFD	2011-05-05 11:45:20
Duża czy mała, młoda czy stara, każda Lady zapyerdala %-)	Ladies SFD	2011-05-05 11:14:12
Wyciskanie, kto będzie na 100%?	Archiwum LS	2011-05-05 10:42:25
Wyciskanie, kto będzie na 100%?	Archiwum LS	2011-05-05 10:38:41
Wyciskanie, kto będzie na 100%?	Archiwum LS	2011-05-05 10:37:07
NASZE PLECY VOL. II	Galeria Zdjęć	2011-05-05 10:01:09
Hubert/coś tam ćwiczę czasem	Trening dla zaawansowanych	2011-05-05 09:41:59
Do czego LadiesSFD mogą wykorzystać Banana? %-)	Archiwum LS	2011-05-04 23:21:56
Ostatni stopień wtajemniczenia...	Ladies SFD	2011-05-04 23:20:51
Duża czy mała, młoda czy stara, każda Lady zapyerdala %-)	Ladies SFD	2011-05-04 22:50:41

Hubert81

Ekspert

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!