SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

DJ_DoDo

29913

Ekspert

Dziennik treningowy
27250 384534 29913
Informacje
xx xx b.d. 33 samotny/a 2024-02-24 20:51:36 2006-01-23 00:00:00 b.d. xx
O mnie
b.d. b.d. Sport, dietetyka 3000kcal Kulturystyka, piłka nożna, Crossfit b.d.
Moje wymiary
177 cm 90 kg 20% 41 cm 44 cm 119 cm 34 cm 85 cm 65 cm 90 cm
Wyniki siłowe
115 kg 200 kg 75 kg 12 165 kg
Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Dieta redukcyjna do oceny [110kg] Odżywianie i Odchudzanie 2022-04-04 11:33:45
DT Marta Ladies SFD 2022-04-04 11:27:44
[BLOG] Rafał w kuchni Kuchnia SFD 2022-04-04 11:26:03
SFD CHALLENGE - 70 000 pompek w 2022 roku Trening dla początkujących 2022-04-04 11:24:39
Gęsta ślina i ból w klatce Zdrowie i Uroda 2022-04-04 11:23:15
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big Kuchnia SFD 2022-04-04 11:22:09
Wybór celu treningowego Odżywianie i Odchudzanie 2022-04-04 11:18:12
Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA Kuchnia SFD 2022-04-04 11:15:38
[BLOG] Kulinarne zmagania Kuchnia SFD 2022-04-04 11:03:04
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!! Kuchnia SFD 2022-04-04 10:59:47
Wyjście z redukcji - zasady postępowania Odżywianie i Odchudzanie 2022-04-04 10:53:03
[BLOG] jarcow - stary, ale jary Kuchnia SFD 2022-04-04 10:44:44
Błędy żywieniowe - pomoc Odżywianie i Odchudzanie 2022-04-04 10:42:28
Nabijamy Pajacyka !! Galeria Zdjęć 2022-04-04 09:56:41
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-) Po siłowni, o siłowni 2022-04-04 09:55:01
Makroskładniki Odżywianie i Odchudzanie 2022-04-04 09:54:47
DT Marta Ladies SFD 2022-04-01 09:15:44
[BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2022-04-01 09:15:07
Ilość kcal w diecie Odżywianie i Odchudzanie 2022-04-01 09:11:20
DT Marta Ladies SFD 2022-04-01 09:02:46
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big Kuchnia SFD 2022-04-01 09:01:39
[BLOG] Kulinarne zmagania Kuchnia SFD 2022-04-01 08:57:48
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!! Kuchnia SFD 2022-04-01 08:55:21
Dieta redukcyjna do oceny [89kg] Odżywianie i Odchudzanie 2022-04-01 08:53:16
[BLOG] Rafał w kuchni Kuchnia SFD 2022-04-01 08:42:30
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-) Po siłowni, o siłowni 2022-04-01 07:33:58
Nabijamy Pajacyka !! Galeria Zdjęć 2022-04-01 07:32:24
---TANIE KUPOWANIE--- Kuchnia SFD 2022-03-31 10:24:24
[BLOG] Kulinarne zmagania Kuchnia SFD 2022-03-31 09:41:06
[BLOG] Rafał w kuchni Kuchnia SFD 2022-03-31 09:37:46

Artykuły

DJ_DoDo 29913 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane