Banan

11374

Ekspert

Napisanych postów: 72680 Przeczytanych: 958547 Szacuny: 11397

Imię: Jakub Nazwisko: B Zawód/Studia: ADMINISTRATOR Wiek: 38 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-13 12:27:41 Data rejestracji: 2003-01-15 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Łódź

O mnie: b.d. Zajmuję się: Administrator Serwisów Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 181 cm Waga: 86 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Jakub B

Administrator forum od 2006 roku oraz moderatorem działu suplementy i odżywki. Posiadam blisko 20 lat doświadczenia jako specjalista w dziedzinie suplementów. Prowadzę jeden z największych sklepów stacjonarnych SFD w Łodzi. Certyfikowany instruktor kulturystyki i trener personalny.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Suplementacja sportowa i zdrowotna I nagroda w województwie łódzkim za pracę licencjacką pt. „Wpływ suplementacji kreatyną na przyrost siły i masy mięśniowej u mężczyzn trenujących kulturystykę” Instruktor kulturystyki Kultura fizyczna i zdrowie współczesnego człowieka Odżywianie dla zdrowia i sylwetki we współczesnym świecie Żywienie i suplementacja w sporcie Trener personalny

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Zdrowie - BPL-G	LOŻA SZYDERCÓW	2018-11-30 22:31:23
Odżywianie i Odchudzanie - Domer	Moderator prowadzący	2018-11-30 22:31:18
[BLOG] by Banan - str 755 ogarniam się pod ten 2022 ;)	Trening dla zaawansowanych	2018-11-30 22:15:14
[BLOG] by Banan - str 755 ogarniam się pod ten 2022 ;)	Trening dla zaawansowanych	2018-11-30 11:53:54
SFD ŁÓDŹ - najlepsze suplementy, odżywki i żywność dietetyczna w Łodzi	Odżywki i suplementy	2018-11-30 11:26:45
[BLOG] by Banan - str 755 ogarniam się pod ten 2022 ;)	Trening dla zaawansowanych	2018-11-29 18:53:52
SFD ŁÓDŹ - najlepsze suplementy, odżywki i żywność dietetyczna w Łodzi	Odżywki i suplementy	2018-11-29 18:22:26
Centurion Labz Legion.	Odżywki i suplementy	2018-11-29 18:04:26
Centurion Labz Legion.	Odżywki i suplementy	2018-11-29 17:33:53
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2018-11-29 11:33:45
Wszystkie internety - Anubis84	Archiwum LS	2018-11-29 10:59:43
Trening Rion10	Moderator prowadzący	2018-11-29 10:57:28
Suplementy, odżywianie i odchudzanie, doping - Flex1976	Archiwum LS	2018-11-29 10:56:44
Suplementacja - Tomq-Mag	Moderator prowadzący	2018-11-29 10:56:09
AKiF, Archiwum i Kulturystyka.pl - ASNF	Archiwum LS	2018-11-29 10:55:58
Sporty Siłowe- Gregorterm i W Z O R EK	Archiwum LS	2018-11-29 10:55:15
Zdrowie - BPL-G	LOŻA SZYDERCÓW	2018-11-29 10:54:45
Odżywianie i Odchudzanie - Domer	Moderator prowadzący	2018-11-29 10:54:13
Inez Gorońska	Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness	2018-11-28 16:48:40
Inez Gorońska	Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness	2018-11-28 16:48:16
Inez Gorońska	Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness	2018-11-28 16:47:26
Mariusz Przybyła	Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness	2018-11-28 16:40:35
Mariusz Przybyła	Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness	2018-11-28 16:40:22
Mariusz Przybyła	Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness	2018-11-28 16:40:04
Mariusz Przybyła	Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness	2018-11-28 16:36:29
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2018-11-28 15:53:01
Centurion Labz Legion.	Odżywki i suplementy	2018-11-28 15:06:21
Kwestia ogłoszeń i sponsorów	LOŻA SZYDERCÓW	2018-11-28 12:24:37
[BLOG] by Banan - str 755 ogarniam się pod ten 2022 ;)	Trening dla zaawansowanych	2018-11-28 12:19:10
F1 - sezon 2019	Inne dyscypliny	2018-11-28 11:57:28

Banan

Ekspert

Jakub B

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie