Banan

11374

Ekspert

Napisanych postów: 72666 Przeczytanych: 958388 Szacuny: 11391

Imię: Jakub Nazwisko: B Zawód/Studia: ADMINISTRATOR Wiek: 38 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-26 18:00:24 Data rejestracji: 2003-01-15 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Łódź

O mnie: b.d. Zajmuję się: Administrator Serwisów Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 181 cm Waga: 86 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Jakub B

Administrator forum od 2006 roku oraz moderatorem działu suplementy i odżywki. Posiadam blisko 20 lat doświadczenia jako specjalista w dziedzinie suplementów. Prowadzę jeden z największych sklepów stacjonarnych SFD w Łodzi. Certyfikowany instruktor kulturystyki i trener personalny.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Suplementacja sportowa i zdrowotna I nagroda w województwie łódzkim za pracę licencjacką pt. „Wpływ suplementacji kreatyną na przyrost siły i masy mięśniowej u mężczyzn trenujących kulturystykę” Instruktor kulturystyki Kultura fizyczna i zdrowie współczesnego człowieka Odżywianie dla zdrowia i sylwetki we współczesnym świecie Żywienie i suplementacja w sporcie Trener personalny

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Whey Pro Gainer 1	ATLETA	2008-11-02 16:44:37
Aktualna lista doradców	VIP ROOM	2008-11-02 16:36:54
nitrix + extreme men's formula + zma !!!	Odżywki i suplementy	2008-11-01 15:55:08
Test niesponsorowany - Masa z Knockoutem	Odżywki i suplementy	2008-11-01 15:45:34
Probolan 50 brał ktoś?	Odżywki i suplementy	2008-10-31 14:07:17
Kelton - za niepochlebne uwagi klientow dostaje sie bana ''dla konkurencji''	Administracja i Moderatorzy	2008-10-31 12:20:57
Aktualna lista doradców	VIP ROOM	2008-10-31 11:59:07
Aktualna lista doradców	VIP ROOM	2008-10-31 11:47:08
Kelton - za niepochlebne uwagi klientow dostaje sie bana ''dla konkurencji''	Administracja i Moderatorzy	2008-10-31 11:00:51
Aktualna lista doradców	VIP ROOM	2008-10-31 10:29:55
PROSZE O POMOC W SUPLEMENTACJI	Odżywki i suplementy	2008-10-30 23:06:38
PROSZE O POMOC W SUPLEMENTACJI	Odżywki i suplementy	2008-10-30 23:02:29
Redukcja?	Odżywki i suplementy	2008-10-30 22:58:35
Redukcja?	Odżywki i suplementy	2008-10-30 21:25:42
Redukcja?	Odżywki i suplementy	2008-10-30 21:16:52
Pomóżcie przy rozpisce!	Odżywki i suplementy	2008-10-30 20:50:13
cykl?	Odżywki i suplementy	2008-10-30 20:47:49
cykl?	Odżywki i suplementy	2008-10-30 15:58:19
Kelton - za niepochlebne uwagi klientow dostaje sie bana ''dla konkurencji''	Administracja i Moderatorzy	2008-10-30 15:13:45
Kelton - za niepochlebne uwagi klientow dostaje sie bana ''dla konkurencji''	Administracja i Moderatorzy	2008-10-30 13:40:28
!!! WITAMY - PRZECZYTAJ! ZANIM ZAŁOŻYSZ TEMAT !!!	Kuchnia SFD	2008-10-30 12:27:43
Kelton - za niepochlebne uwagi klientow dostaje sie bana ''dla konkurencji''	Administracja i Moderatorzy	2008-10-30 12:26:33
WYNIKI MISTRZOSTW SFD W KULTURYSTYCE !!!	Galeria Zdjęć	2008-10-30 11:36:55
Pomoc w doborze supli na masa i siłe	Odżywki i suplementy	2008-10-29 23:21:09
Suplementy na masę	Odżywki i suplementy	2008-10-29 23:08:23
Kelton - za niepochlebne uwagi klientow dostaje sie bana ''dla konkurencji''	Administracja i Moderatorzy	2008-10-29 19:06:13
Dzien dobry %-)	VIP ROOM	2008-10-29 18:32:32
WYNIKI MISTRZOSTW SFD W KULTURYSTYCE !!!	Galeria Zdjęć	2008-10-29 13:33:13
WYNIKI MISTRZOSTW SFD W KULTURYSTYCE !!!	Galeria Zdjęć	2008-10-29 00:09:42
Ankieta w Odżywkach i Suplementach	Administracja i Moderatorzy	2008-10-28 12:27:32

Banan

Ekspert

Jakub B

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!