B-REAL

209

Ekspert

Napisanych postów: 8489 Przeczytanych: 129311 Szacuny: 209

Imię: Dariusz Nazwisko: Domagała Zawód/Studia: b.d. Wiek: 37 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-10-23 16:26:27 Data rejestracji: 2004-07-08 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Łódź

O mnie: Autor portalu www.FitnessLider.pl Zajmuję się: Sport Zainteresowania: Sport Dieta: jest Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 12

Wzrost: 181 cm Waga: 88 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 88 cm

Wyciskanie na ławce: 130 kg Martwy ciąg: 220 kg Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: 25 Przysiad: 150 kg

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
UFC 196: McGregor vs. Diaz – wyniki i dyskusja	Scena MMA i K-1	2016-03-06 09:43:04
Elevation Training Mask ?	Scena MMA i K-1	2016-03-02 16:41:25
UFC 196: Conor McGregor vs Nate Diaz	Scena MMA i K-1	2016-02-24 16:03:43
KSW 35 - 27 maja ERGO ARENA	Scena MMA i K-1	2016-02-24 15:59:12
UFC 196: Conor McGregor vs Nate Diaz	Scena MMA i K-1	2016-02-24 02:45:02
UFC 196: Conor McGregor vs Nate Diaz	Scena MMA i K-1	2016-02-23 14:47:41
SPAM ponownie otwieramy, gdyz szacunek do Dennisa Sivera epicki mamy	Scena MMA i K-1	2016-02-17 21:40:34
SPAM ponownie otwieramy, gdyz szacunek do Dennisa Sivera epicki mamy	Scena MMA i K-1	2016-02-17 14:08:58
UFC 196: Conor McGregor vs Nate Diaz	Scena MMA i K-1	2016-02-15 00:00:45
high intensity training - biegi	Scena MMA i K-1	2016-02-14 12:48:29
UFC 196: Conor McGregor vs Nate Diaz	Scena MMA i K-1	2016-02-12 14:50:38
Szybkie newsy ze świata sportów walki	Scena MMA i K-1	2016-02-12 14:43:52
Temat dla moderatorów działu	Scena MMA i K-1	2016-02-11 23:46:42
Coś dla fizjoterapeutów i nie tylko - szkolenia	LOŻA SZYDERCÓW	2016-02-11 22:41:07
UFC 197: Jones vs. Saint Preux	Scena MMA i K-1	2016-02-11 17:34:08
UFC 196: Conor McGregor vs Nate Diaz	Scena MMA i K-1	2016-02-11 14:59:26
Coś dla fizjoterapeutów i nie tylko - szkolenia	LOŻA SZYDERCÓW	2016-02-11 14:17:04
Temat dla moderatorów działu	Scena MMA i K-1	2016-02-11 12:58:02
UFC 197: Jones vs. Saint Preux	Scena MMA i K-1	2016-02-08 16:05:59
Temat dla moderatorów działu	Scena MMA i K-1	2016-02-07 17:46:21
UFC Fight Night82: Hendricks vs Thompson wyniki i dyskusja	Scena MMA i K-1	2016-02-07 14:47:50
UFC Fight Night82: Hendricks vs Thompson wyniki i dyskusja	Scena MMA i K-1	2016-02-07 12:21:48
UFC Fight Night82: Hendricks vs Thompson wyniki i dyskusja	Scena MMA i K-1	2016-02-07 08:50:50
Temat dla moderatorów działu	Scena MMA i K-1	2016-02-04 14:02:32
Temat dla moderatorów działu	Scena MMA i K-1	2016-02-04 13:36:52
Temat dla moderatorów działu	Scena MMA i K-1	2016-02-04 09:08:44
UFC Fight Night82: Hendricks vs Thompson	Scena MMA i K-1	2016-02-03 15:33:35
UFC on FOX 18: Johnson vs. Bader – wyniki i dyskusja	Scena MMA i K-1	2016-01-31 10:42:24
UFC on FOX 18: Johnson vs. Bader – wyniki i dyskusja	Scena MMA i K-1	2016-01-31 10:41:15
Coś dla fizjoterapeutów i nie tylko - szkolenia	LOŻA SZYDERCÓW	2016-01-28 11:15:52

B-REAL

Ekspert

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?