ASNF

4585

Ekspert

Napisanych postów: 49019 Przeczytanych: 522802 Szacuny: 4585

Imię: Łukasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: bd. Wiek: 34 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-05-14 17:55:17 Data rejestracji: 2007-11-25 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Mogilno

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 166 cm Waga: 75 kg Współczynnik BF: 14% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 78 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Ciekawostki z życia Labradora Anubisa i Siostry	Archiwum LS	2015-01-09 23:39:36
Samir Bannout	Z archiwum kulturystyki	2015-01-09 23:31:21
Paul Dillet	Z archiwum kulturystyki	2015-01-09 23:30:47
v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-01-09 23:21:43
v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-01-09 23:18:44
v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-01-09 23:12:07
druga nagana	Administracja i Moderatorzy	2015-01-09 23:08:34
druga nagana	Administracja i Moderatorzy	2015-01-09 23:08:09
druga nagana	Administracja i Moderatorzy	2015-01-09 23:00:48
druga nagana	Administracja i Moderatorzy	2015-01-09 22:49:49
v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-01-09 22:47:02
Opcja kolorowania tematów - zgłoszenia!	Archiwum LS	2015-01-09 22:43:14
$$ STYCZEŃ 2015 $$	Archiwum LS	2015-01-09 22:37:59
$$ STYCZEŃ 2015 $$	Archiwum LS	2015-01-09 20:22:01
Opcja kolorowania tematów - zgłoszenia!	Archiwum LS	2015-01-09 18:15:00
Opcja kolorowania tematów - zgłoszenia!	Archiwum LS	2015-01-09 16:41:21
Opcja kolorowania tematów - zgłoszenia!	Archiwum LS	2015-01-09 15:40:02
[ Zgłoszenia problemów z działaniem forum ]	Archiwum LS	2015-01-09 12:34:33
v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-01-09 12:28:34
Don Youngblood	Z archiwum kulturystyki	2015-01-09 12:22:30
Don Youngblood	Z archiwum kulturystyki	2015-01-09 12:21:54
Don Youngblood	Z archiwum kulturystyki	2015-01-09 12:21:02
Don Youngblood	Z archiwum kulturystyki	2015-01-09 12:20:09
Don Youngblood	Z archiwum kulturystyki	2015-01-09 12:18:55
Don Youngblood	Z archiwum kulturystyki	2015-01-09 12:18:13
Don Youngblood	Z archiwum kulturystyki	2015-01-09 12:17:23
Don Youngblood	Z archiwum kulturystyki	2015-01-09 12:16:13
Don Youngblood	Z archiwum kulturystyki	2015-01-09 12:15:33
Don Youngblood	Z archiwum kulturystyki	2015-01-09 12:14:46
Don Youngblood	Z archiwum kulturystyki	2015-01-09 12:13:45

ASNF

Ekspert

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?