maxi123yyy
witam podczas robienia przysiadow zaczeło bolec mnie lewe biodro ból pojawia się podczas ruchu w górę denerwuje mnie to bardzo jutro chcialem ćwiczyc ale nie wiem czy z tym bólem będę w stanie , jeszcze jak stoję na 1 nodze i kolanem próbuję dotknac klatki (przy rozciąganiu tylnej części uda )to jak opuszczam noge cos w biodrze mi przeskakuje miał ktoś coś takiego niewiem co robic może jakies rady jak dorze rozgrzewac to miejsce pomocy !
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
110
Napisanych postów
360
Wiek
31 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
22833
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
110
Napisanych postów
360
Wiek
31 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
22833
wypowie się ktoś ? dzisiaj wogole przysiadow nie moglem robic wk****a mnie to bardzo
Poprzedni temat
Dziarka na brzuchu a zmiana obwodu pasa ;D
Następny temat
GUma do wlosow Joanna , dobra ?
