zylka

Początkujący

Napisanych postów: 137 Przeczytanych: 1516 Szacuny: 0

Imię: Rafal Nazwisko: Kulakowiecki Zawód/Studia: b.d. Wiek: 44 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-06-18 16:39:32 Data rejestracji: 2013-07-24 23:55:11 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: Luzak Zajmuję się: Praca , rodzina Zainteresowania: b.d. Dieta: na masę Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 3 lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Finabol a trzy miesiące stażu na siłce	Odżywki i suplementy	2013-08-14 22:54:34
Nabijamy Pajacyka vol 5 :-)	Po siłowni, o siłowni	2013-08-14 22:42:25
Nabijamy Pajacyka vol 5 :-)	Po siłowni, o siłowni	2013-08-14 18:42:05
Trzy miesiące stażu na siłowni.Chcę spożywać suplement potreningowy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-08-13 23:31:25
Nabijamy Pajacyka vol 5 :-)	Po siłowni, o siłowni	2013-08-13 23:27:25
Trzy miesiące stażu na siłowni.Chcę spożywać suplement potreningowy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-08-13 23:05:57
Trzy miesiące stażu na siłowni.Chcę spożywać suplement potreningowy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-08-13 22:53:47
Czy ćwiczenia można zmieniać co trening	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-08-11 19:09:11
Czy ćwiczenia można zmieniać co trening	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-08-11 19:08:45
Czy ćwiczenia można zmieniać co trening	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-08-11 18:49:29
Czy ćwiczenia można zmieniać co trening	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-08-11 18:46:56
Czy ćwiczenia można zmieniać co trening	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-08-11 18:27:56
Czy ćwiczenia można zmieniać co trening	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-08-11 13:53:42
Czy ćwiczenia można zmieniać co trening	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-08-11 13:52:21
Czy powinienem brac BCAA po ciężkiej pracy	Odżywki i suplementy	2013-08-01 22:43:36
Czy powinienem brac BCAA po ciężkiej pracy	Odżywki i suplementy	2013-08-01 22:06:06
Czy powinienem brac BCAA po ciężkiej pracy	Odżywki i suplementy	2013-08-01 21:19:46
Czy powinienem brac BCAA po ciężkiej pracy	Odżywki i suplementy	2013-08-01 21:18:10
Czy kreatyne można brac z obiadem albo posiłkami mlecznymi przed treningiem	Odżywki i suplementy	2013-07-28 14:28:02
Czy kreatyne można brac z obiadem albo posiłkami mlecznymi przed treningiem	Odżywki i suplementy	2013-07-28 12:41:40
Czy kreatyne można brac z obiadem albo posiłkami mlecznymi przed treningiem	Odżywki i suplementy	2013-07-28 11:42:54
JAK ĆWICZYĆ POSZCZEGÓLNE PARTIE MIĘŚNIOWE	Trening dla początkujących	2013-07-25 00:11:23

zylka

Początkujący

Artykuły

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity