zuy

3 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

3514

przeczytanych postów

38849

napisanych postów

Imię Bartek

Nazwisko b.d.

Wiek 39

Zawód/studia Ojciec Dyrektor

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie Ale po co ?

Zainteresowania b.d.

Dieta KFC ed. A co qrwa!

Uprawiane sporty Gram w kapsle

Ostatnia aktywność 14.01.2024 (12:01)

Data rejestracji 15.04.2008 (00:00)

Wzrost: 180 cm

Waga: 130 kg

Współczynnik BF: 40%

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: 130 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Glutamina+Tauryna +? witam , mam pytanko od 2 miesiecy cwicze na silowni wczoraj kupilem glutamine ktora ma dzialac antykatabolicznie i tauryne ktora chcialem do pobudzenia i do wydolniejszej pracy. czy jest sens brania tylko tych obu amino czy mam cos jeszcze dokupic	11	2008-04-15 14:53
Doping	*Igły się kończą apteki ścigają DOPING spamerzy z Polski uciekają DOPING SPAM**	2224	2008-09-09 23:34
Doping	Gregu Zuy'a powiesi za h**a!-spam doping	3002	2008-07-31 13:04
Doping	*Przeyebane ! Przeyebane!! PORA ŁĄCZYĆ SIĘ ZE SPAMEM!*	3001	2008-07-03 00:35

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	* SPAM - naOMOwani lecimy roochac do PATTAI :D SPAM *	2009-05-15 10:28
Doping	* SPAM - naOMOwani lecimy roochac do PATTAI :D SPAM *	2009-05-15 10:23
Doping	* SPAM - naOMOwani lecimy roochac do PATTAI :D SPAM *	2009-05-15 10:12
Doping	* SPAM - naOMOwani lecimy roochac do PATTAI :D SPAM *	2009-05-15 10:06
Doping	* SPAM - naOMOwani lecimy roochac do PATTAI :D SPAM *	2009-05-15 10:01
Doping	* SPAM - naOMOwani lecimy roochac do PATTAI :D SPAM *	2009-05-15 09:59
Doping	* SPAM - naOMOwani lecimy roochac do PATTAI :D SPAM *	2009-05-15 09:52
Doping	* SPAM - naOMOwani lecimy roochac do PATTAI :D SPAM *	2009-05-15 09:42
Doping	* SPAM - naOMOwani lecimy roochac do PATTAI :D SPAM *	2009-05-15 09:32
Doping	* SPAM - naOMOwani lecimy roochac do PATTAI :D SPAM *	2009-05-15 09:29
Doping	* SPAM - naOMOwani lecimy roochac do PATTAI :D SPAM *	2009-05-15 09:26
Doping	chcesz miec dvpki w garsci bij codziennie omo w barki-spam doPINK dzifki	2009-05-13 11:19
Doping	chcesz miec dvpki w garsci bij codziennie omo w barki-spam doPINK dzifki	2009-05-13 11:07
Doping	chcesz miec dvpki w garsci bij codziennie omo w barki-spam doPINK dzifki	2009-05-13 11:03
Doping	chcesz miec dvpki w garsci bij codziennie omo w barki-spam doPINK dzifki	2009-05-13 10:58
Doping	chcesz miec dvpki w garsci bij codziennie omo w barki-spam doPINK dzifki	2009-05-13 10:47
Doping	ekipa wyszła formę szykować - chcesz coś przekazać? proszę SPAMować! :-D	2009-04-24 16:58
Doping	ekipa wyszła formę szykować - chcesz coś przekazać? proszę SPAMować! :-D	2009-04-24 16:53
Doping	ekipa wyszła formę szykować - chcesz coś przekazać? proszę SPAMować! :-D	2009-04-24 16:50
Doping	ekipa wyszła formę szykować - chcesz coś przekazać? proszę SPAMować! :-D	2009-04-24 16:45
Doping	ekipa wyszła formę szykować - chcesz coś przekazać? proszę SPAMować! :-D	2009-04-24 16:44
Doping	ekipa wyszła formę szykować - chcesz coś przekazać? proszę SPAMować! :-D	2009-04-24 16:34
Doping	SPAMowicze szykujcie przynęty - sezon na leszcza rozpoczęty! %-)	2009-03-22 23:11
Doping	SPAMowicze szykujcie przynęty - sezon na leszcza rozpoczęty! %-)	2009-03-22 23:06
Doping	SPAMowicze szykujcie przynęty - sezon na leszcza rozpoczęty! %-)	2009-03-20 17:57
Doping	SPAMowicze szykujcie przynęty - sezon na leszcza rozpoczęty! %-)	2009-03-20 17:50
Doping	SPAMowicze szykujcie przynęty - sezon na leszcza rozpoczęty! %-)	2009-03-20 17:46
Doping	SPAMowicze szykujcie przynęty - sezon na leszcza rozpoczęty! %-)	2009-03-20 17:42
Doping	SPAMowicze szykujcie przynęty - sezon na leszcza rozpoczęty! %-)	2009-03-20 17:37
Doping	SPAMowicze szykujcie przynęty - sezon na leszcza rozpoczęty! %-)	2009-03-20 17:32