| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Byłbym wdzięczny za pomoc.
witam. jestem w sprawach kulturystyki zielony i prosiłbym o pomoc. najpiwer podam moje dane: wiek: 16 lat, waga: 75 kg, wzrost: 176 cm, staż: 1 miesiąc, cel: raczej redukcja (żeby na wakacjach jakoś wyglądać, bo mam oponke na brzychu). i chodzi mi o
|
1 |
2007-06-01 13:47
|
|
Odżywki i suplementy
|
JAki spalacz lepszy?
trener na siłowni mi polecił dymatize fat burner xtreme albo dymatize dyma burn x-treme nie pamietam ktróre to było. co o tym myślicie? czy może lepsze jwst tse ?
|
3 |
2007-06-02 18:46
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Pomoc z dietą
witam. czy mógłby mi ktoś pomóc ułożyć diete, poniewaz przeczytałem wszystko i nadal neiwiem do końca jak sie to układa. pewnie jestem na to za ciemny. to czy mógłby mi ktoś z tym pomóc. jakieś przykłady?
|
7 |
2007-06-02 09:23
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
Prosze o Pomoc ;)
witam. jestem w sprawach kulturystyki zielony i prosiłbym o pomoc. najpierw podam moje dane: wiek: 16 lat, waga: 75 kg, wzrost: 176 cm, staż: 1 miesiąc, cel: raczej redukcja (żeby na wakacjach jakoś wyglądać, bo mam oponke na brzychu). i chodzi mi o
|
4 |
2007-06-01 15:58
|
|
Odżywki i suplementy
|
Jak szybko spalić tłuszcz?
siemka. tak jak w temacie. nie zostało dużo czasu do wakacji, więc jak mogę szybko spalić tłuszcz i zyskać na sile i podbudować mięśnie? chodzi mi o jakieś odżywki, i jakbyście mogli to jeszcze napiszcie jaką diete stosować. głównie chodzi mi o
|
17 |
2007-05-31 19:44
|
|
Odżywki i suplementy
|
Białko z kreatyną
witam. mam pytanko co do dymatize elite whey protein i nutrabolics noz, czy można je łączyć ?? i kiedy najlepiej brać to a kiedy to ?? :> z góry dzięki za pomoc :)
|
11 |
2007-02-16 18:58
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
Prosze o pomoc w treningu.
witam. może mi ktoś pomoze ułożyć trenig. w jaki dniu na co mam ćwiczyć i jak. bardzo bym prosił o odpowiedź.
|
3 |
2007-02-03 15:55
|
|
Odżywki i suplementy
|
Jakie suple najlepsze?
mam pytanko co do supli, jakie suplenajlepsze: nutrabolics: noz full throttle, no-xplode, dynamize: xpand, trec: nitrobolon ii powder czy jakieś jeszcze inne polecacie ? biore teraz tego noza i nic nie czuje żadnej pompy i xpanda też brałem i też
|
6 |
2007-02-03 01:20
|
|
Odżywki i suplementy
|
Jakie suple najlepsze? :>
mam pytanko co do supli, jakie suplenajlepsze: nutrabolics: noz full throttle, no-xplode, dynamize: xpand, trec: nitrobolon ii powder czy jakieś jeszcze inne polecacie ? biore teraz tego noza i nic nie czuje żadnej pompy i xpanda też brałem i też
|
4 |
2007-02-03 00:54
|
