ziomlogos

Znawca

Napisanych postów: 17852 Przeczytanych: 63608 Szacuny: 31

Imię: Kr Nazwisko: Du Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2022-01-18 07:42:50 Data rejestracji: 2008-11-15 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Ruda Śląska

O mnie: b.d. Zajmuję się: fajne Zainteresowania: fajne Dieta: xxxxxxxxxxxxxxxxx Uprawiane sporty: xxxxxxxxxxxxxxxxxxxx Staż treningowy: xxxxxx

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Spam - Śnieżynka Hi Tec'a Oszalała i Daje %-)	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2009-12-08 11:51:19
Spam - Śnieżynka Hi Tec'a Oszalała i Daje %-)	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2009-12-08 11:49:49
Spam - Śnieżynka Hi Tec'a Oszalała i Daje %-)	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2009-12-08 11:47:20
Nowy gainer i nowy spam to nie chram %-) SPAM POST	Po siłowni, o siłowni	2009-12-08 11:46:48
Spam - Śnieżynka Hi Tec'a Oszalała i Daje %-)	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2009-12-08 11:45:10
Spam - Śnieżynka Hi Tec'a Oszalała i Daje %-)	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2009-12-08 11:40:52
Spam - Śnieżynka Hi Tec'a Oszalała i Daje %-)	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2009-12-08 11:35:45
Spam - Śnieżynka Hi Tec'a Oszalała i Daje %-)	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2009-12-08 11:30:12
Spam - Śnieżynka Hi Tec'a Oszalała i Daje %-)	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2009-12-08 11:26:32
Spam - Śnieżynka Hi Tec'a Oszalała i Daje %-)	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2009-12-08 11:17:51
*---___Koniec roku, święta blisko z mojej klaty pośmiewisko ____-----*	Trening dla początkujących	2009-12-08 11:15:22
Spam - Śnieżynka Hi Tec'a Oszalała i Daje %-)	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2009-12-08 11:14:37
Spam - Śnieżynka Hi Tec'a Oszalała i Daje %-)	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2009-12-08 11:10:11
Spam - Śnieżynka Hi Tec'a Oszalała i Daje %-)	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2009-12-08 11:06:34
"PRZERABIAMY" ZDJĘCIA NA AVATARY cz. II	Galeria Zdjęć	2009-12-08 11:04:13
Spam - Śnieżynka Hi Tec'a Oszalała i Daje %-)	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2009-12-08 11:02:09
Spam - Śnieżynka Hi Tec'a Oszalała i Daje %-)	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2009-12-08 10:57:54
*---___Koniec roku, święta blisko z mojej klaty pośmiewisko ____-----*	Trening dla początkujących	2009-12-08 10:47:22
*---___Koniec roku, święta blisko z mojej klaty pośmiewisko ____-----*	Trening dla początkujących	2009-12-08 10:46:03
Nowy gainer i nowy spam to nie chram %-) SPAM POST	Po siłowni, o siłowni	2009-12-08 10:44:49
Spam - Śnieżynka Hi Tec'a Oszalała i Daje %-)	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2009-12-08 10:41:55
Nowy gainer i nowy spam to nie chram %-) SPAM POST	Po siłowni, o siłowni	2009-12-08 10:39:07
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.	Trening dla początkujących	2009-12-08 10:35:09
Nowy gainer i nowy spam to nie chram %-) SPAM POST	Po siłowni, o siłowni	2009-12-08 10:33:47
Spam - Śnieżynka Hi Tec'a Oszalała i Daje %-)	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2009-12-08 10:24:13
*---___Koniec roku, święta blisko z mojej klaty pośmiewisko ____-----*	Trening dla początkujących	2009-12-08 10:05:22
Ocena planu	Trening dla początkujących	2009-12-08 09:57:01
Ocena planu	Trening dla początkujących	2009-12-07 20:56:25
Ocena planu	Trening dla początkujących	2009-12-07 20:46:15
Trening przy krzywym kręgosłupie	Trening dla początkujących	2009-12-07 20:41:51

ziomlogos

Znawca

Artykuły

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?