SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

ziomlogos

31

Znawca

Dziennik treningowy
17852 63608 31
Informacje
Kr Du b.d. b.d. w stałym związku 2022-01-18 07:42:50 2008-11-15 00:00:00 Śląskie Ruda Śląska
O mnie
b.d. fajne fajne xxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxx
Moje wymiary
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.
Patti Sue Plummer
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Redukcja pomoc w ułożeniu planu Trening dla początkujących 2010-04-14 18:19:47
Bołący nadgarstek Trening dla początkujących 2010-04-14 17:57:01
zmiana podzialu parti Trening dla początkujących 2010-04-14 17:55:46
Brzuch bez djety!? Trening dla początkujących 2010-04-14 17:54:50
Trening na redukcje + rzezbe do korekty... Trening dla początkujących 2010-04-14 16:39:37
Plan Treningowy na rzezbe bardzo prosze o ulozenie:) Trening dla początkujących 2010-04-14 07:09:01
Gainer jest doskonały bez ......%-) Spam post ! Po siłowni, o siłowni 2010-04-13 09:49:16
Gainer jest doskonały bez ......%-) Spam post ! Po siłowni, o siłowni 2010-04-13 09:39:50
Plan Treningowy na rzezbe bardzo prosze o ulozenie:) Trening dla początkujących 2010-04-13 09:39:33
Gainer jest doskonały bez ......%-) Spam post ! Po siłowni, o siłowni 2010-04-13 08:58:49
FBW do oceny Trening dla początkujących 2010-04-13 08:58:09
3,5 miesiąca treningu, czas na zmiany ? Trening dla początkujących 2010-04-13 08:53:01
Początkowy plan + zrzucamy brzuszek Trening dla początkujących 2010-04-13 08:51:43
Trening obwodowy do oceny Trening dla początkujących 2010-04-13 08:45:47
Trening na redukcje + rzezbe do korekty... Trening dla początkujących 2010-04-13 08:44:46
Trening FBW z LINKAMI DO ĆW w kierunku MASY do SPRAWDZENIA i OCENY Trening dla początkujących 2010-04-13 08:41:23
plan do oceny Trening dla początkujących 2010-04-12 20:53:30
Gainer jest doskonały bez ......%-) Spam post ! Po siłowni, o siłowni 2010-04-12 20:16:20
Gainer jest doskonały bez ......%-) Spam post ! Po siłowni, o siłowni 2010-04-12 20:10:37
Gainer jest doskonały bez ......%-) Spam post ! Po siłowni, o siłowni 2010-04-12 19:44:39
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 3. Trening dla początkujących 2010-04-12 19:25:33
*********Zima w pełni, spadki ogromne - nie wymiękne choć bicepsy mam oporne******** Trening dla początkujących 2010-04-12 19:00:29
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 3. Trening dla początkujących 2010-04-12 18:49:04
Gainer jest doskonały bez ......%-) Spam post ! Po siłowni, o siłowni 2010-04-12 18:41:30
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 3. Trening dla początkujących 2010-04-12 18:38:43
Gainer jest doskonały bez ......%-) Spam post ! Po siłowni, o siłowni 2010-04-12 18:32:30
Gainer jest doskonały bez ......%-) Spam post ! Po siłowni, o siłowni 2010-04-12 18:31:04
*********Zima w pełni, spadki ogromne - nie wymiękne choć bicepsy mam oporne******** Trening dla początkujących 2010-04-12 18:30:24
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 3. Trening dla początkujących 2010-04-12 18:21:54
*********Zima w pełni, spadki ogromne - nie wymiękne choć bicepsy mam oporne******** Trening dla początkujących 2010-04-12 18:18:53

Artykuły

ziomlogos 31 Znawca
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane