ziki2000

1113 poziom — Ekspert

Dziennik treningowy

1113

otrzymanych szacunów

19836

przeczytanych postów

162922

napisanych postów

Imię Emil

Nazwisko b.d.

Wiek 42

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.03.2025 (20:39)

Data rejestracji 01.01.2002 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Tren i bajery do niego %)	15	2006-12-20 08:39
Doping	Cykl na nowy rok =D	22	2006-12-19 08:47
Doping	Rozpiska	19	2006-11-04 12:25
Doping	Nocne wymysly %)	44	2006-08-27 01:37
Odżywki i suplementy	2 tygodnie helo =d czy jest sens dac jakis rodzaj kreatyny na 2 tygodnie...tzn chodzi mi o to ze bede po cyklu saa i przez 2 tygodnie bede bral hcg i wtedy chce cos co szybko dziala...jakis ester moze ...sam nie wiem...czekam na propozycje :>	7	2006-08-24 07:20
Targowisko	Jessica Simpson-Nowożency %) witam jezeli ktos ma wszystkie odcinki tego serialu co byl na mtv to pisac...z checia kupie	12	2006-08-14 08:49
Doping	Co Wy na to =D	16	2006-08-13 09:50
Doping	Andropen 275 -BD	3	2006-08-06 20:58
Odżywki i suplementy	x-pand-cyber witam pamietam ze ludzie ktorzy kupowali x-panda u cybera narzekali na jakosc...widze ze cena jest u cybera nizsza ,a wiec czekam na wasze zdanie w tej sprawie.	21	2006-08-03 08:47
Doping	liverX czy essential forte	9	2006-08-04 07:41
Doping	T3	8	2006-07-26 19:26
Doping	CYKL!	52	2006-07-14 18:08
Doping	EAP-opinie paru srodkow !	147	2006-07-14 19:17
Doping	Antek i gino %)	19	2006-07-17 20:09
Doping	Antek BD	39	2006-06-08 15:34
Doping	Rozpiska =]	21	2006-06-03 20:50
Doping	winstrol =]	31	2006-05-16 17:55
Doping	Proscar	35	2005-11-11 15:06
Doping	enan	18	2005-10-17 15:34
Doping	Agresiv	25	2005-10-06 21:56
Odżywki i suplementy	Cp witam albo jestem za mocno zmeczony albo sam nie wiem juz...cell pump ma miarke taka do 5ml ,ile dac tych miarek zeby uzyskac porcje 1 cp...2 miarki czy ile	1	2005-09-19 22:19
Doping	Bez tescia =]	158	2005-09-05 23:09
Targowisko	Kupie Ostrowie witam ostatnio glosno bylo o tym bialku to postanowilem zakupic pare kg na probe...ale raczej nie bede brac wora prosto od firmy,tylko pare kg wezme...ktos wiarygodny sprzedaje to na sfd ...jakis namiar moze:>	43	2005-08-27 00:01
Doping	Primka	18	2005-09-10 22:34
Doping	WINKO-jak to jest:>	60	2005-08-30 20:44
Doping	Clen	16	2005-08-28 22:38
Doping	Takie pytanie %-)	17	2005-08-21 01:51
Odżywki i suplementy	AST GABA... co o tym sadzicie??? <<<champions are made not born>>>	45	2003-07-19 19:10
Doping	POMOCY :>	50	2005-07-30 21:53
Doping	testosteronek %-)	11	2005-06-27 23:07

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	2024-12-31 12:45
Doping	Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	2024-12-31 12:44
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2024-12-30 20:05
Doping	Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	2024-12-30 18:58
Doping	Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	2024-12-30 18:56
Doping	Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	2024-12-30 13:51
Doping	Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	2024-12-28 15:16
Doping	Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	2024-12-28 15:15
Doping	Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	2024-12-28 13:42
Doping	Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	2024-12-28 13:40
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2024-12-28 13:38
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2024-12-28 13:36
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2024-12-26 22:46
Doping	Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	2024-12-26 22:43
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2024-12-26 22:41
Doping	Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	2024-12-25 18:00
Doping	Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	2024-12-25 11:41
Doping	Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	2024-12-25 09:49
Doping	HGH -temat ogólny	2024-12-25 09:48
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2024-12-24 11:27
Doping	HGH -temat ogólny	2024-12-24 11:23
Doping	Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	2024-12-24 08:24
Doping	HGH -temat ogólny	2024-12-24 08:22
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2024-12-24 08:17
Doping	HGH -temat ogólny	2024-12-23 20:25
Doping	HGH -temat ogólny	2024-12-23 20:23
Doping	Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	2024-12-22 15:00
Doping	Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	2024-12-22 08:40
Doping	Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	2024-12-21 18:54
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2024-12-21 18:19