zbojnamaxa

Początkujący

Napisanych postów: 22 Przeczytanych: 66 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2010-01-19 00:47:37 Data rejestracji: 2010-01-17 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
plan dla 20latka	Trening dla początkujących	2010-01-17 22:48:40
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU	Trening dla początkujących	2010-01-17 22:45:01
Trening 3 dniowy na mase	Trening dla początkujących	2010-01-17 22:43:52
Trening 3 dniowy na mase	Trening dla początkujących	2010-01-17 22:43:26
co teras najlepiej cwiczyć?	Trening dla początkujących	2010-01-17 22:41:34
co teras najlepiej cwiczyć?	Trening dla początkujących	2010-01-17 22:39:07
co teras najlepiej cwiczyć?	Trening dla początkujących	2010-01-17 22:36:58
co teras najlepiej cwiczyć?	Trening dla początkujących	2010-01-17 22:36:38
[art] Split - partia 2x/tydzien. Dla początkujących i nie tylko...	Trening dla początkujących	2010-01-17 22:35:26
co teras najlepiej cwiczyć?	Trening dla początkujących	2010-01-17 22:34:36
co teras najlepiej cwiczyć?	Trening dla początkujących	2010-01-17 22:32:40
co teras najlepiej cwiczyć?	Trening dla początkujących	2010-01-17 22:30:14
móje pierwsze spotkanie z przyrostem masy, POMOC	Trening dla początkujących	2010-01-17 22:28:59
co teras najlepiej cwiczyć?	Trening dla początkujących	2010-01-17 22:27:56
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU	Trening dla początkujących	2010-01-17 22:24:38
Plan - ocena & poprawki	Trening dla początkujących	2010-01-17 22:23:18
co teras najlepiej cwiczyć?	Trening dla początkujących	2010-01-17 22:22:26
co teras najlepiej cwiczyć?	Trening dla początkujących	2010-01-17 22:22:07
Plan do sprawdzenia/ poprawki	Trening dla początkujących	2010-01-17 22:21:03
móje pierwsze spotkanie z przyrostem masy, POMOC	Trening dla początkujących	2010-01-17 22:19:58
Plan - ocena & poprawki	Trening dla początkujących	2010-01-17 22:18:18

zbojnamaxa

Początkujący

Artykuły

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024

Od czego można dostać udar?