yoseph

Początkujący

Napisanych postów: 258 Przeczytanych: 10995 Szacuny: 12

Imię: Paweł Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2022-07-03 14:51:34 Data rejestracji: 2014-09-01 20:22:06 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Jak rozbudowac, wzmocnic szczeke	Zdrowie i Uroda	2014-09-01 20:56:15
uraz żuchwy	Zdrowie i Uroda	2014-09-01 20:54:08
problem ze stawami	Sztuki Walki	2014-09-01 20:42:40
Ciosy i kopnięcia Przebijające czy punktowe?	Sztuki Walki	2014-09-01 20:39:21
naciągnięte ścięgno Achillesa	Sztuki Walki	2014-09-01 20:36:07

yoseph

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!