ynwa

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

115

przeczytanych postów

2257

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Łódzkie

Miasto Łódź

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta si

Uprawiane sporty bjj przeplatane z boksem, silka ;)

Ostatnia aktywność 05.02.2010 (20:14)

Data rejestracji 17.07.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	buty nike montreal - tanio - idealne na silownie ! http://allegro.pl/item908345022_nike_montreal_jak_rivalry_shox_acg_everlast.html zapraszam do skladania propozycji :)	0	2010-02-02 15:34
Targowisko	koszulki bad boy, pit bull, nike itd ;) http://allegro.pl/show_user_auctions.php?uid=15073334 jezeli ktos ma jakies propozycje to na e-mail pisac, bo tutaj rzadko siedze, a email przegladam kilka razy dziennie ;)	0	2010-01-25 23:39
Targowisko	Nokia n81 - sprzedaz badz wymiana na tel. badz suple jak w temacie, telefon z karta 2 gb i ladowarka. zainteresowani wiedza, ze ma funkcje ngage, gps, dobry aparat itd. ;) sprzedam badz wymienie na inny tel (suple itd) czekam na propo, jest allegro.	7	2009-12-20 13:59
Doping	supervar a sw ?sogi	7	2009-12-15 10:01
Odżywki i suplementy	cykl silowo-wytrzymalosciowo pod SW - sogi 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek - 19 3) waga/wzrost - 183/85 4) staż treningowy 3 lata 5) cel cyklu czysta masa potem redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy clout, storm, tcm, cell pump 7) stosowane	21	2009-11-17 09:17
Targowisko	xpand ok 137 tab. i ostrovia - tanio badz wymiana ostrovia nowka - 900 gram czoko bodajze, xpand ok 137 kaps (4 na porcje), wiec styka do polaczenia z mono ;) <br><br> wymienie badz	24	2009-11-16 10:01
Targowisko	kimona/gi atamy, ktos chetny? bede w uk i mam mozliwosc przywoz kimon/gi atamy po dobrych cenach. np za biale gi atama weave ok 300 zl, wiec sie oplaca. mam allegro, takze wsio moze byc przez allegro.	9	2009-11-11 07:57
Targowisko	xpand ok 137 tab. <br><br> dokladnie tego, tabl. 137 bodajze, prosze proponowac a napewno sie dogadamy, bo chce sie jego pozbyc ;)	14	2009-11-02 23:19
Targowisko	pkt olimp - skupuje ktos jeszcze? jak w temacie, skupuje ktos jeszcze? bo mam troche tego jeszcze	6	2009-10-28 13:24
Targowisko	kurtka NIKE ACG SHELL-FIT i bluza NIKE SHOX http://allegro.pl/show_user_auctions.php?uid=15035989 oczywiscie jak ktos ma ciekawe propozycje to do dogadania sie jestem ;)	6	2009-10-25 17:57
Odżywki i suplementy	sila, wytrzymalosc pod SW :) trenuje sztuki walki ( min. 6 tren w tyg.) do tego oczywiscie silownia. co teraz oplaca sie brac, bo nie siedze w temacie? nie chodzi mi o zwiekszenie masy, tylko cos przed treniolem na pobudke oraz cos	6	2009-10-15 01:53
Doping	SW i cykl z PH - problemy (?) - Sogi	9	2009-10-01 22:29
Targowisko	strony html/szablony allegro/instalacje skryptu/grafika - tanio -instalacje fora dyskusyjne ( np. phpbb, smf, ipb, vbulletin ) - 15 zł -strony internetowe www - od 30 zł. -grafiki typu banner, logo, vlepki - od 10 zl oczywiscie pokaze przykladowe strony przeze mnie zrobione ;) gg: 15734007	0	2009-08-26 00:26
Doping	siła do sztuk walk, sogi	54	2009-07-07 15:03
Odżywki i suplementy	cykl mega odzywkowy :) sogi witam, posiadalem juz kilka cyklow kreatyny za soba, jak i dwa na sterydach, jednak zostaje do zimy na odzywkach wiec mam zamiar zakupic jakas kreatynke, bialeczko, odzywke na pobudzenie przed	6	2009-04-15 20:19
Targowisko	162 pkt olimp/biogenix <br><br> allegro jest czekam na propozycje, z tego co wiem to chodzily punkty ok 50 gr/1pkt, ale dogadamy sie gg: 9607757 zmieniony przez - ynwa w dniu 2009-02-12 23:21:41	2	2009-02-12 22:16
Targowisko	smycze JP! http://allegro.pl/item553727595_smycz_smycze_jp_super_jedyne_acab_chwdp_firma.html zysk idzie na pewne zrodlo jak co to gg: 9607557	26	2009-02-12 23:25
Doping	3 cykl, potrzebuje pomocy, bo rozkmine mam ;-) sogi popuszczam	18	2009-01-26 00:56
Doping	3 cykl, cel - rzezba	7	2008-12-24 22:19
Targowisko	IPOD NANO, KURTKA ADIDAS, SPODNIE NIKE, BUTY NIKE zapraszam! co do cen mozemy sie dogadac! http://www.allegro.pl/show_user_auctions.php?uid=10993711 zmieniony przez - ynwa w dniu 2008-11-15 01:37:49	1	2008-11-15 01:34
Targowisko	IPHONE, IPHONE 3G, N95, N95 8 GB, N96 itd z racja, iz znajomy z komisu sprowadza telefony, moze zalatwic takie telefony jak w temacie oraz wiele innych modeli. pisze przykladowe ceny (mozna sie negocjowac): iphone- 800 zl iphone 3g- 1100 zl n95- 650 zl n95 8gb- ok.800 zl n96- 1700	0	2008-11-11 01:35
Doping	Estrogeny/ cykl nr.1	16	2008-07-28 15:15
Doping	pierwszy cykl, prop + meta, trenadrol lub superdrol	14	2008-07-17 03:51

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Targowisko	Nokia n81 - sprzedaz badz wymiana na tel. badz suple	2009-12-22 15:15
Targowisko	Nokia n81 - sprzedaz badz wymiana na tel. badz suple	2009-12-22 11:59
Doping	supervar a sw ?sogi	2009-12-15 12:13
Doping	supervar a sw ?sogi	2009-12-15 10:33
Targowisko	Sprzedam ! Spodenki Koral ! Rasguard Keiko oraz ochraniacze na uszy asica !!	2009-11-26 00:29
Odżywki i suplementy	cykl silowo-wytrzymalosciowo pod SW - sogi	2009-11-23 11:43
Odżywki i suplementy	cykl silowo-wytrzymalosciowo pod SW - sogi	2009-11-23 11:02
Odżywki i suplementy	cykl silowo-wytrzymalosciowo pod SW - sogi	2009-11-22 23:06
Odżywki i suplementy	cykl silowo-wytrzymalosciowo pod SW - sogi	2009-11-17 18:29
Odżywki i suplementy	cykl silowo-wytrzymalosciowo pod SW - sogi	2009-11-17 12:12
Odżywki i suplementy	cykl silowo-wytrzymalosciowo pod SW - sogi	2009-11-17 11:18
Odżywki i suplementy	cykl silowo-wytrzymalosciowo pod SW - sogi	2009-11-17 09:44
Odżywki i suplementy	cykl silowo-wytrzymalosciowo pod SW - sogi	2009-11-17 09:28
Targowisko	kimona/gi atamy, ktos chetny?	2009-11-12 19:07
Targowisko	kimona/gi atamy, ktos chetny?	2009-11-12 16:58
Targowisko	Bon na amazon	2009-11-12 05:11
Targowisko	kimona/gi atamy, ktos chetny?	2009-11-12 03:45
Targowisko	kimona/gi atamy, ktos chetny?	2009-11-11 20:15
Sztuki Walki	Koral vs manto vs cs submit	2009-11-11 07:31
Targowisko	xpand ok 137 tab.	2009-11-05 20:09
Targowisko	xpand ok 137 tab.	2009-11-05 11:50
Targowisko	xpand ok 137 tab.	2009-11-02 23:49
Targowisko	pkt olimp - skupuje ktos jeszcze?	2009-10-29 22:50
Targowisko	pkt olimp - skupuje ktos jeszcze?	2009-10-29 18:17
Targowisko	kurtka NIKE ACG SHELL-FIT i bluza NIKE SHOX	2009-10-26 15:55
Targowisko	kurtka NIKE ACG SHELL-FIT i bluza NIKE SHOX	2009-10-26 12:08
Targowisko	kurtka NIKE ACG SHELL-FIT i bluza NIKE SHOX	2009-10-25 23:23
Sztuki Walki	Gi / Kimono - wszystkie pytania w tym temacie!	2009-10-15 18:22
Odżywki i suplementy	sila, wytrzymalosc pod SW :)	2009-10-15 15:13
Odżywki i suplementy	sila, wytrzymalosc pod SW :)	2009-10-15 14:35