yamek

Początkujący

Napisanych postów: 10942 Przeczytanych: 24714 Szacuny: 13

Imię: Sebaa Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: - Wiek: 32 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2020-10-29 06:12:38 Data rejestracji: 2008-01-20 00:00:00 Województwo: Podkarpackie Miasto: b.d.

O mnie: :D Zajmuję się: szukaniem roboty:D Zainteresowania: sport,muzyka. Dieta: staram sie jesc w miare dobrze Uprawiane sporty: siłownia Staż treningowy: -

Wzrost: 177 cm Waga: 78 kg Współczynnik BF: 25% Obwód bicepsa: 36 cm Obwód łydki: 35 cm Obwód klatki piersiowej: 106 cm Obwód przedramienia: 31 cm Obwód bioder: 93 cm Obwód uda: 56 cm Obwód w pasie: 93 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
FBW do poprawy	Trening dla początkujących	2008-09-21 12:15:50
Nie por*hasz sobie bracie kiedy gwnem śmierdzą gacie to jest spam PODKARPACIE	Informator PODKARPACKI	2008-09-21 12:13:45
fotki do oceny plecy	Galeria Zdjęć	2008-09-20 23:25:12
Powakacyjne Podkarpacie - czyli TWÓJ spampost prawdy !	Informator PODKARPACKI	2008-09-20 23:19:13
Powakacyjne Podkarpacie - czyli TWÓJ spampost prawdy !	Informator PODKARPACKI	2008-09-20 23:17:15
Powakacyjne Podkarpacie - czyli TWÓJ spampost prawdy !	Informator PODKARPACKI	2008-09-20 23:16:28
Powakacyjne Podkarpacie - czyli TWÓJ spampost prawdy !	Informator PODKARPACKI	2008-09-20 23:16:04
Powakacyjne Podkarpacie - czyli TWÓJ spampost prawdy !	Informator PODKARPACKI	2008-09-20 23:14:42
Powakacyjne Podkarpacie - czyli TWÓJ spampost prawdy !	Informator PODKARPACKI	2008-09-20 23:14:05
Powakacyjne Podkarpacie - czyli TWÓJ spampost prawdy !	Informator PODKARPACKI	2008-09-20 23:13:31
Powakacyjne Podkarpacie - czyli TWÓJ spampost prawdy !	Informator PODKARPACKI	2008-09-20 23:12:22
Powakacyjne Podkarpacie - czyli TWÓJ spampost prawdy !	Informator PODKARPACKI	2008-09-20 23:11:47
Powakacyjne Podkarpacie - czyli TWÓJ spampost prawdy !	Informator PODKARPACKI	2008-09-20 23:10:26
Powakacyjne Podkarpacie - czyli TWÓJ spampost prawdy !	Informator PODKARPACKI	2008-09-20 23:10:02
Powakacyjne Podkarpacie - czyli TWÓJ spampost prawdy !	Informator PODKARPACKI	2008-09-20 23:08:57
Powakacyjne Podkarpacie - czyli TWÓJ spampost prawdy !	Informator PODKARPACKI	2008-09-20 23:07:35
Powakacyjne Podkarpacie - czyli TWÓJ spampost prawdy !	Informator PODKARPACKI	2008-09-20 23:05:48
Powakacyjne Podkarpacie - czyli TWÓJ spampost prawdy !	Informator PODKARPACKI	2008-09-20 23:03:58
Powakacyjne Podkarpacie - czyli TWÓJ spampost prawdy !	Informator PODKARPACKI	2008-09-20 23:02:26
Powakacyjne Podkarpacie - czyli TWÓJ spampost prawdy !	Informator PODKARPACKI	2008-09-20 23:01:33
Powakacyjne Podkarpacie - czyli TWÓJ spampost prawdy !	Informator PODKARPACKI	2008-09-20 23:00:45
Powakacyjne Podkarpacie - czyli TWÓJ spampost prawdy !	Informator PODKARPACKI	2008-09-20 22:59:20
Powakacyjne Podkarpacie - czyli TWÓJ spampost prawdy !	Informator PODKARPACKI	2008-09-20 22:58:40
Powakacyjne Podkarpacie - czyli TWÓJ spampost prawdy !	Informator PODKARPACKI	2008-09-20 22:57:51
Powakacyjne Podkarpacie - czyli TWÓJ spampost prawdy !	Informator PODKARPACKI	2008-09-20 22:56:29
Powakacyjne Podkarpacie - czyli TWÓJ spampost prawdy !	Informator PODKARPACKI	2008-09-20 22:55:55
Powakacyjne Podkarpacie - czyli TWÓJ spampost prawdy !	Informator PODKARPACKI	2008-09-20 22:55:19
Powakacyjne Podkarpacie - czyli TWÓJ spampost prawdy !	Informator PODKARPACKI	2008-09-20 22:53:14
Powakacyjne Podkarpacie - czyli TWÓJ spampost prawdy !	Informator PODKARPACKI	2008-09-20 22:52:22
Powakacyjne Podkarpacie - czyli TWÓJ spampost prawdy !	Informator PODKARPACKI	2008-09-20 22:51:35

yamek

Początkujący

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!