xlineage

Początkujący

Napisanych postów: 235 Przeczytanych: 3694 Szacuny: 1

Imię: Daniel Nazwisko: DeNy Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-02-02 23:17:11 Data rejestracji: 2008-06-15 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram sie Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: od 2008.09

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
6 Weidera czy Brzuszki?	Trening dla początkujących	2009-05-01 18:08:54
Ile dam rade na maxa?	Trening dla początkujących	2009-05-01 09:31:27
Ile % masy ciała podnieść	Trening dla początkujących	2009-04-30 21:28:49
Poważny spadek siły na klacie	Trening dla początkujących	2009-04-23 16:28:28
Wiosłowanie sztangą...?	Trening dla początkujących	2009-04-23 16:20:31
Lepiej siady głębokie az do ziemi czy pol siady z wiekszym KG?	Trening dla początkujących	2009-04-03 17:18:00
Lepiej siady głębokie az do ziemi czy pol siady z wiekszym KG?	Trening dla początkujących	2009-04-02 21:31:01
Lepiej siady głębokie az do ziemi czy pol siady z wiekszym KG?	Trening dla początkujących	2009-04-02 20:53:16
SPLIT 2x tydzien Czym zastąpić pogrubione CW?	Trening dla początkujących	2009-03-24 15:17:42
SPLIT 2x tydzien Czym zastąpić pogrubione CW?	Trening dla początkujących	2009-03-23 16:12:46
SPLIT 2x tydzien Czym zastąpić pogrubione CW?	Trening dla początkujących	2009-03-23 13:54:04
WITAM i o zdanie od razu pytam...	Trening dla początkujących	2009-03-23 10:57:04
SPLIT 2x tydzien Czym zastąpić pogrubione CW?	Trening dla początkujących	2009-03-23 10:07:23
Bery zajrzyj , Zarys treningu do wakacji, FBW, FBW 5x5, rzezba?	Trening dla początkujących	2009-02-13 19:47:07
Przedramiona i łapy odstaja od reszty	Trening dla początkujących	2009-01-29 22:00:25
Środkowa i górna część klatki piersiowej - piorytet	Trening dla początkujących	2009-01-28 23:46:49
DOBRE CZY SŁABE OSIĄGNIĘCIA?	Trening dla początkujących	2009-01-28 12:23:50
Informatyk, siedzący tryb życia	Trening dla początkujących	2009-01-25 16:04:45
Informatyk, siedzący tryb życia	Trening dla początkujących	2009-01-24 22:49:05
Wzrost (w góre) oraz bieganie	Trening dla początkujących	2009-01-14 14:04:50
zakwasy- zawsze po treningu ?	Trening dla początkujących	2009-01-13 23:31:10
Problem z Klata	Trening dla początkujących	2009-01-13 23:29:10
Co na pierwszy cykl?	Odżywki i suplementy	2009-01-11 20:17:14
Co na pierwszy cykl?	Odżywki i suplementy	2009-01-11 20:14:38
Co na pierwszy cykl?	Odżywki i suplementy	2009-01-11 20:11:35
Co na pierwszy cykl?	Odżywki i suplementy	2009-01-11 19:51:45
Duże sutki	Trening dla zaawansowanych	2009-01-10 13:47:40
Witam ! Wielkie ambicje mało wiedzy !! pomoc	Trening dla początkujących	2009-01-09 12:45:10
Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj	Trening dla początkujących	2009-01-06 13:21:41
pomocy zero przyrostu sily w klacie ...	Trening dla początkujących	2008-12-29 16:29:12

xlineage

Początkujący

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?