X-sk8

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.03.2009 (20:11)

Data rejestracji 28.02.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	Moja zmora w sztukach walki... a więc mój problem przedstawia się tak... pierwszym zetknięciem ze sztukami walki było aikido. jednak po niespełna roku treningu stwierdziłem, że jest po prostu nieprzydatne, coś w rodzaju baletu, że to nie jest czymś co mnie kręci. brakowało	25	2009-03-01 15:13
Inne dyscypliny	Poprawa czasu na 300m. witam wszystkich serdecznie. a więc jesienią sprawdziłem swój czas na 300m (bieg na stadionie, w kolcach), wynosił on 56s... na pierwszym 100m odcinku i "zakręcie" obejmowałem prowadzenie jednak kontuzja uda dała po sobie znać przez co	3	2009-02-28 13:34