WuFor

Początkujący

Napisanych postów: 36 Przeczytanych: 219 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2010-10-09 13:33:19 Data rejestracji: 2009-08-23 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!	Administracja i Moderatorzy	2010-10-09 13:33:19
,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!	Administracja i Moderatorzy	2010-06-27 19:53:46
,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!	Administracja i Moderatorzy	2010-06-12 15:53:04
,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!	Administracja i Moderatorzy	2010-06-05 14:38:53
cwicze i marne efekty może ktos pomóc ?	Trening dla początkujących	2010-06-02 14:29:50
,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!	Administracja i Moderatorzy	2010-06-02 14:28:53
Masa bez diety?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-05-25 12:24:24
Będę wdzieczny za poprawki i rady :)	Trening dla początkujących	2010-05-25 11:45:18
Masa bez diety?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-05-25 11:40:30
,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!	Administracja i Moderatorzy	2010-05-25 11:39:48
,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!	Administracja i Moderatorzy	2010-05-20 20:29:51
,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!	Administracja i Moderatorzy	2010-05-13 15:39:13
Pomoc w Ułożeniu Diety	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-03 17:51:05
Pomoc w Ułożeniu Diety	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-03 17:50:11
Masa bez diety?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-05 11:30:50
Hantel	Trening w domu	2009-09-04 20:26:47
Pięści i kopnięcie	Trening dla początkujących	2009-09-01 20:58:27
Pięści i kopnięcie	Trening dla początkujących	2009-09-01 20:52:40
Pięści i kopnięcie	Trening dla początkujących	2009-09-01 20:12:41
Co o tym myślicie?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-08-24 13:26:43
DIETA DLA CHUDERLAKA Z DOBRĄ PRZEMIANĄ MATERII	Odżywianie i Odchudzanie	2009-08-23 21:26:41
Pomoc w Ułożeniu Diety	Odżywianie i Odchudzanie	2009-08-23 21:13:21
Pomoc w Ułożeniu Diety	Odżywianie i Odchudzanie	2009-08-23 20:30:00
Pomoc w Ułożeniu Diety	Odżywianie i Odchudzanie	2009-08-23 20:10:17
Pomoc w Ułożeniu Diety	Odżywianie i Odchudzanie	2009-08-23 20:00:49
Początki Na Mase	Odżywki i suplementy	2009-08-23 19:53:16
Początki Na Mase	Odżywki i suplementy	2009-08-23 19:11:42
Początki Na Mase	Odżywki i suplementy	2009-08-23 19:10:47
Początki Na Mase	Odżywki i suplementy	2009-08-23 18:48:50

WuFor

Początkujący

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała