Wodzilek

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 09.04.2007 (22:42)

Data rejestracji 29.03.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Skecona kostka? witajcie. ostatnio grajac w siatkówke zdarzyło mi sie źle stanąć. początkowo ledwo mogłem isc, potem było troche lepiej.. jak wróciłem do domu bło mniejwiecej ok, ale nie wiem czy to skręcona kostka, czy tylko ból po złym stanięciu? jak to odróżnić	5	2007-03-29 15:45
Trening dla zaawansowanych	mój brzuch :( elo :) mam taki "problem". mam 16 lat, 185 wzrostu i ważę 71-72 kg ( zalezy czy po kupie czy przed ;p) o ile większość mięśni mam spokojnie widocznych np biceps, czy mieśnie nóg, ale mięśnie brzucha sie za cholere nie pokazują :/. robie brzuszki	10	2007-03-29 15:57