wladek0o

Początkujący

Napisanych postów: 3009 Przeczytanych: 54631 Szacuny: 15

Imię: Piotr Nazwisko: Zalewski Zawód/Studia: b.d. Wiek: 21 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-12-20 23:55:49 Data rejestracji: 2009-09-02 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: Warszawa

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Jest Uprawiane sporty: BB Staż treningowy: od 1 wrzesnia 2010

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
115kg 195cm	Galeria Zdjęć	2011-08-27 18:22:39
Starcie Roku:Robert Burneika vs Robert Piotrkowicz	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2011-08-27 09:49:37
Baldur, pushing the limits...	Galeria Zdjęć	2011-08-27 09:33:59
Baldur, pushing the limits...	Galeria Zdjęć	2011-08-26 21:24:51
Baldur, pushing the limits...	Galeria Zdjęć	2011-08-26 21:10:29
Baldur, pushing the limits...	Galeria Zdjęć	2011-08-26 20:55:36
Co polecacie staż 8 msc	Po siłowni, o siłowni	2011-08-26 20:50:00
19lat 90kg	Galeria Zdjęć	2011-08-26 10:48:20
Robert Piotrkowicz IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2011-08-26 09:47:18
Starcie Roku:Robert Burneika vs Robert Piotrkowicz	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2011-08-26 09:17:25
Robert Piotrkowicz IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2011-08-26 09:12:43
Wpływ masy tłuszczowej na masę mięśniową1	Trening dla początkujących	2011-08-25 22:37:12
Jak zwiększyć obwód bicepsa	Trening dla początkujących	2011-08-25 22:35:30
Nasze okablowanie	Galeria Zdjęć	2011-08-25 20:51:04
Trening split 3x	Trening dla początkujących	2011-08-24 20:31:30
Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2011-08-24 16:37:32
Proszę o ocenę - 17 lat.	Galeria Zdjęć	2011-08-24 11:00:34
BVB	Galeria Zdjęć	2011-08-23 20:39:32
Posiłki kulturystyczne by Jabi - Gotuj z Trec Team'em	Kuchnia SFD	2011-08-23 17:06:59
Piotr Kaczka specjalista ds. badawczo-rozwojow - odpowiada na Wasze pytania ! ! !	NUTRIFARM&OLIMP	2011-08-23 16:57:17
Rok za mną:) suche mięśnie nowe fotki str.11	Galeria Zdjęć	2011-08-23 14:55:50
Mr. Olympia PHIL HEATH	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2011-08-22 15:02:50
Rok za mną:) suche mięśnie nowe fotki str.11	Galeria Zdjęć	2011-08-22 15:00:49
Branch Warren IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2011-08-22 14:54:30
Rasper 19lat/ najnowsze 20str.	Galeria Zdjęć	2011-08-21 19:38:22
Dziennik treningowy mobile32	Trening dla początkujących	2011-08-21 17:23:54
Przenoszenie hantli za głowe leżąc ma sens ?	Trening dla początkujących	2011-08-21 17:10:32
Piotr Kaczka specjalista ds. badawczo-rozwojow - odpowiada na Wasze pytania ! ! !	NUTRIFARM&OLIMP	2011-08-21 16:58:50
Rasper 19lat/ najnowsze 20str.	Galeria Zdjęć	2011-08-21 15:18:06
Branch Warren IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2011-08-21 11:55:41

wladek0o

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024