wincol

2455

Ekspert

Napisanych postów: 24186 Przeczytanych: 402685 Szacuny: 2455

Imię: sebastian Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 42 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-11 23:34:12 Data rejestracji: 2007-12-21 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: bydgoszcz

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: od podstawówki

Wzrost: 178 cm Waga: 82 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 10 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dieta na mase - ocena!	Odżywianie i Odchudzanie	2013-02-28 19:39:23
Porady	Odżywki i suplementy	2013-02-28 19:37:51
Dieta na mase - ocena!	Odżywianie i Odchudzanie	2013-02-28 19:30:09
Porady	Odżywki i suplementy	2013-02-28 19:27:01
Porady	Odżywki i suplementy	2013-02-28 19:05:04
Dieta na mase - ocena!	Odżywianie i Odchudzanie	2013-02-28 19:00:24
Dieta na mase - ocena!	Odżywianie i Odchudzanie	2013-02-28 18:52:57
Dieta na mase - ocena!	Odżywianie i Odchudzanie	2013-02-28 18:49:59
Dieta na mase - ocena!	Odżywianie i Odchudzanie	2013-02-28 18:48:48
Dobranie odżywek	Odżywki i suplementy	2013-02-28 18:46:28
Zakupiłem S.A.W 400g+ NITRO 400g+ CM3 90 kaps i nie wiem jak to dawkować.	Odżywki i suplementy	2013-02-28 18:42:36
Zakupiłem S.A.W 400g+ NITRO 400g+ CM3 90 kaps i nie wiem jak to dawkować.	Odżywki i suplementy	2013-02-28 18:40:14
Zakupiłem S.A.W 400g+ NITRO 400g+ CM3 90 kaps i nie wiem jak to dawkować.	Odżywki i suplementy	2013-02-28 18:38:50
Dieta na mase - ocena!	Odżywianie i Odchudzanie	2013-02-28 18:23:03
Jak brac pomocy :)	Odżywki i suplementy	2013-02-28 18:20:34
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 4 !!!	Odżywki i suplementy	2013-02-28 17:54:47
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 4 !!!	Odżywki i suplementy	2013-02-28 17:28:38
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 4 !!!	Odżywki i suplementy	2013-02-28 17:21:40
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 4 !!!	Odżywki i suplementy	2013-02-28 17:17:03
Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-28 17:12:18
Karpiu / Oby do jesieni 2013!	Doping	2013-02-28 14:37:41
Karpiu / Oby do jesieni 2013!	Doping	2013-02-28 14:10:01
Przygotowania do Debiutów 2013 - DT Martini	Trening dla zaawansowanych	2013-02-28 14:02:45
Karpiu / Oby do jesieni 2013!	Doping	2013-02-28 13:08:45
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12	Odżywianie i Odchudzanie	2013-02-28 13:02:46
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12	Odżywianie i Odchudzanie	2013-02-28 00:15:54
Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-28 00:07:35
Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-28 00:03:13
suple na kondychę	Odżywki i suplementy	2013-02-27 23:37:54
Kreatyna czym sie sugerować?	Odżywki i suplementy	2013-02-27 23:35:51

wincol

Ekspert

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji