warnabroth

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

179

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 07.11.2011 (17:23)

Data rejestracji 04.07.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Chudniecie bez utraty obecnych miesni witam :) cwicze juz niecaly rok na silowni ( jestem samoukiem ), od tamtego czasu wciaz powoli chudlem, jednak teraz udalo mi sie naprawde osiagac to co chce, czyli zgrabne cialo. z tego co udało mi się wyczytać, mam skłonności do łatwego	16	2011-07-04 23:37

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Chudniecie bez utraty obecnych miesni	2011-07-07 22:13
Trening dla początkujących	Chudniecie bez utraty obecnych miesni	2011-07-06 21:49
Trening dla początkujących	Chudniecie bez utraty obecnych miesni	2011-07-05 14:27
Trening dla początkujących	Chudniecie bez utraty obecnych miesni	2011-07-05 11:46
Trening dla początkujących	Chudniecie bez utraty obecnych miesni	2011-07-05 11:22
Trening dla początkujących	Chudniecie bez utraty obecnych miesni	2011-07-05 11:15