waldi

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1321

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 23.08.2006 (22:21)

Data rejestracji 01.01.2002 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	poprosze o wzor podajcie prosze wedle jakiego wzoru liczy sie zapotrzebowanie kaloryczne organizmu przy treningu na mase dzieki wielkie waldi	1	2003-09-22 23:20
Odżywki i suplementy	sposob na kreatyne mam malutkie pytanko.jaki jest z praktyki sposob na branie tego srodka.pytam czy wazne jest nasycenie bo slyszalem ze 100 opinii na ten temat i z praktyki mozecie mi powiedziec kto ma racje.rozne sa tez opinie na temat formy tabletka czy proszek?i	8	2001-11-19 12:34

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI	2003-09-30 23:11
Trening dla zaawansowanych	ILU Z WAS JEST Z NAMI W AKCJI CYKLICZNEJ??	2003-09-22 23:31
Trening dla zaawansowanych	TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI	2003-09-21 23:50
Trening dla zaawansowanych	TRENING +30 LAT-ków	2003-06-01 13:35
Trening dla zaawansowanych	TRENING +30 LAT-ków	2003-05-31 10:34
Trening dla zaawansowanych	czy powinienem ćwiczyć w wieku 14 lat	2001-11-19 09:49
Trening dla zaawansowanych	trening Szamana!!!	2001-11-17 13:42
Trening dla zaawansowanych	Mam trening od Samana!!!	2001-10-12 09:37