waldas1988

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię waldek

Nazwisko bartczak

Wiek 38

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.01.2015 (16:49)

Data rejestracji 26.01.2015 (14:08)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	jakie suplementy diety dla mnie witam jestem świeży jezeli chodzi o ten temat. napisze mniej więcej o co mi chodzi. przy wzroście 187 cm wazie ok 75 kilo, niby wychodzi mi ze mam odpowiednia wagę, ale ja to widzę ze jestem dość szczupły. chcialbym przybrac na masie, nie chodzi	2	2015-01-26 17:24